Рывок гири 32 кг.110 подъемов за 5 мин.Ситников Виталий.
Published 2014-10-15Download video
Recommendations
-
20:01 Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий
-
00:12 Гиря 34 кг. Подъём - переворот "напопа" изнутри наружу на выпрямленную руку.
-
15:01 Жаботинський проти Власова: історія найдраматичнішої спортивної перемоги
-
09:10 Рывок гири. Техника выполнения
-
04:57 RZ4F Масленица 2015 гиря 32кг
-
06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
-
09:30 Рывок гири: особенности выполнения от ЗМС России Александра Хвостова. Гиревой спорт
-
15:34 Гири №30 | Техника Рывка гири. Сброс. Сергей Руднев
-
16:42 EVERYONE IS TAKING SUCH FALSE SWINGS. DECEPTIONS in BOXING
-
00:50 Попытка строгого подъёма гири 32 кг на бицепс
-
18:27 Гиря. Важные сложности простых упражнений (на примере перебросов).
-
2:07:29 Джордан Питерсон | Лекция Джордана Питерсона в Брисбене
-
1:26:27 Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
-
01:09 Гиревой дуплет 152 кг
-
24:05 Гири. Что лучше - работа с одной или с двумя?
-
04:47 Упражнение с гирей «Рывок гири». Ксения Дедюхина
-
07:15 Обучение рывку. Просов ладони в дужку.
-
24:34 Развиваемся с гирей и без. ... Силами самой задачи...
-
31:46 ИСТИННЫЙ ПЕРЕВОД БИБЛИИ. БРОНИСЛАВ ВИНОГРОДСКИЙ и ДМИТРИЙ МИХАЙЛОВ
Similar videos
-
05:21 Высокий мах гирей 32 кг. (произвольно) - 5 мин. - 110 раз.
-
05:41 Гиря 32 кг.195 подъемов за 5 мин.Ситников Виталий.WR.
-
03:39 Рывок гири 32 кг. Спринт. 81 раз за 3 мин.Ситников Виталий.
-
04:25 Рывок гири 32 кг.Спринт. 84 подъема за 3 мин.Snatch gira (KB) in 3 min.84 reps.
-
05:44 Рывок Гири 24 кг.150 раз за 5 мин.Snatch gira(kettlebell) 24 kg. 150 reps in 5 min.
-
11:19 Длинный цикл 160 подъемов.Гиря 32кг.
-
04:04 Гиря 32 кг.141 подъем за 3 мин.Ситников Виталий.
-
11:56 Гиревые марафоны и многоповторки.Советы для начинающих.Рывок.Ситников Виталий
-
02:33 Рывок гири 32 кг. левой - 2 мин - 56 раз.Kettlebell snatch 32 kg.(left hand) - 56 reps in 2 min.
-
25:26 Гиря.Мои рекорды в лицах.Ситников Виталий.
-
10:03 400подъемов гири 24кг.10мин.Ситников Виталий.flv
-
04:11 Физкультминутка в Честь Великой Победы.Гиря 24 кг. ДЦ на скорость правой - 76 раз за 3 мин. 45 сек.
-
12:58 Гиря и кег. Два рекорда на "ферзе".Ситников Виталий.
-
02:02 Рывок 32кг на скорость
-
11:20 Рывок гири 32 кг одной рукой - 120 раз
-
01:19 36 подъемов гири 48кг.за 1 мин Ситников Виталий.
-
03:31 Гиря 32 кг. ДЦ левой и правой по 1 мин. - 22 и 23 раза. + 40 кг. произвольно.
-
03:54 Гиря 32 кг. - 145 подъемов за 3 мин.Jerk Gira (kettlebell) 32 kg. - 145 reps in 3 min.