КАКИЕ УГЛЕВОДЫ И БЕЛКИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ НА НАБОРЕ | ДУХОТА О ПИТАНИИ НА МАССУ
Published 2023-06-07Download video
Recommendations
-
2:12:57 Krovostok – a conversation with legends
-
28:33 НАБОР МАССЫ ПО НИКУЛИНУ - ВСЕ ПЕРЕПРОБОВАЛ? ТЕБЕ СЮДА | КАК НАБРАТЬ МАССУ
-
24:30 Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания
-
27:10 ЭТО ЕДИНСТВЕННАЯ ДЕЙСТВЕННАЯ СХЕМА ЖИРОСЖИГАНИЯ | ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
-
22:43 ЧТО СКАЗАЛ ЕСТЬ ДУХОТА? + РЕЗУЛЬТАТЫ РОЗЫГРЫША | ПИТАНИЕ НА НАБОРЕ МАССЫ
-
23:46 НАТУРАЛЬНАЯ ЛЕГАЛЬНАЯ ХИМИЯ - ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПРОГРЕССА ИЛИ ПРОСТО СПОРТПИТ - СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ХИМИЯ)
-
10:43 ДУХОТА О НАШЕМ ТРЕНИНГЕ И ТРАНСФОРМАЦИИ - КОМУ И ЗАЧЕМ?
-
26:19 на Лавочке у Качалочки: ПРО СИГАРЕТЫ И БУХЛО | КОГДА ПОПРОБОВАЛ СТЕРОИДЫ | ПРО ИММУНИТЕТ
-
23:53 СЛЕПОГЛУХОЙ САША. Что с ним стало?
-
55:09 РЕАЛЬНАЯ КАЧАЛКА #16 Ловчев. Самый сильный в России всех времён
-
09:10 Почему перед месячными появляются прыщи и что делать
-
07:09 Важность сна для интеллекта.
-
21:55 ДУХОТА О КРИМИНАЛЬНОМ ПРОШЛОМ, ТАТУИРОВКИ, СИЛОВЫЕ, СУПЫ И БОРЩИ ДЛЯ НАБОРА
-
23:37 МИНУС РУКИ ЗА 20 МИНУТ - РУКИ ПО ДУХОТЕ - 1 ТРЕНИРОВКА (ДЕНЬ 5)
-
32:22 ОТСТЕГНУЛИ ДЕЛЬТЫ ЗА 30 МИНУТ (БЕЗ НАРЕЗКИ - ЖИВАЯ РАБОТА) ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ №2 (ДЕНЬ 10)
-
15:38 Начинаем тренировки по Духоте? На лавочке у Качалочки - про подопечных и дисциплину
-
01:00 Важно качество а не количество
-
25:33 ОТСТЕГНУЛИ ШИРОЧАЙШИЕ - СЕРГЕЙ ДУХОТА НАСЛЕДИЕ - СПИНА №1 - НАЧАЛО (ДЕНЬ 3)
-
1:05:57 Ответы на вопросы #4 | #бодибилдинг #духота #олимпия
-
00:54 Ничего не ем и не худею
Similar videos
-
19:36 БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ
-
18:49 Набор массы. О питании. Все, что нужно знать.
-
04:27 Вот почему Углеводы при Наборе Массы нужны Обязательно
-
21:53 Сколько на самом деле требуется углеводов для набора массы!?
-
25:06 БЕЛОК НА ПОСЛЕДНЕМ МЕСТЕ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ - ПОЧЕМУ!? МАССОНАБОР - ПИТАНИЕ ЧАСТЬ 5 ИЗ 8
-
02:38 Углеводы - не необходимость для набора массы
-
03:06 Как Сахар влияет на Рост Мышц
-
05:08 Как меняется питание на курсе? Влияние стероидов на усвоение белка.
-
24:23 ДОБАВИЛИ ПРИМАБОЛАН - УБРАЛИ ТРЕНБОЛОН | ДОЗИРОВКИ И ПРЕПАРАТЫ СЕЙЧАС | НА ЛАВОЧКЕ У КАЧАЛОЧКИ
-
22:14 ПРО ПЕРВЫЙ КУРС ДУХОТЫ, ОТДЫХ ОТ КУРСОВ, МЕЛАНОТАН, ЛИШНЯЯ КОЖА ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ
-
07:32 Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (3 Правила)
-
14:08 НАБОР МАССЫ С ДУХОТОЙ ЗАКОНЧЕН - ОТЧЕТ ЗА 3 МЕСЯЦА НАБОРА. ЧТО ДАЛЬШЕ?
-
30:37 ТРЕНИНГ ПО ДУХОТЕ - РВАТЬ ВЕСА ИЛИ БРАТЬ ОБЪЕМ? КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ?
-
11:25 ДУХОТА 19 ЛЕТ ПОСЛЕ ПЕРВОГО КУРСА - ЖИМ 235КГ, РУКИ 54 - КАК?
-
03:41 Что я ем на наборе массы | Обзор рациона
-
11:28 Духота о Тренболоне.
-
13:09 ДУХОТА О ДОЗИРОВКАХ И ПРЕПАРАТАХ СТАРОЙ ШКОЛЫ (БЕЗ ЦЕНЗУРЫ)
-
15:59 ЖЕЧЬ ЖИР И РАСТИТЬ МЯСО - РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА | КАК СЖИГАТЬ И НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ ОДНОВРЕМЕННО(перезалив)