Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.
Опубликовано 2017-06-18Скачать видео
Рекомендации
-
14:59 ТУРНИКИ: как часто нужно тренироваться?
-
21:28 Подтягивания: Как правильно выстроить систему подходов?
-
34:32 Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
-
07:46 Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.
-
05:59 How gymnasts to be taught to do pull-ups
-
34:23 ФІЗО Альфа СБУ || Як здати ФІЗО в ЦСО "А" СБ України? || РЕКРУТ АЛЬФА СБУ
-
06:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
-
06:40 КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19
-
05:02 How to increase the amount of pull-ups? 3 ways to pull up more! | neofit 21
-
10:26 Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?
-
08:11 КРИС ХЕРИА. 100%-й ВЫХОД СИЛОЙ за 5 МИНУТ на две руки. Обучалка - 3 простейших шага #GymFit INFO
-
36:29 СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер
-
13:25 СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!)
-
23:17 Новичок бросил вызов рекордсмену Гиннеса! Лесенка в подтягиваниях
-
05:41 Как стать МАСТЕРОМ подтягиваний? Главный секрет!
-
19:24 Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
-
13:56 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
-
07:53 Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.
-
05:26 Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.
-
21:40 Эти методы научат тебя подтягиваться намного больше раз! Смотри и учись
Похожие видео
-
08:29 90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
-
00:40 Качай СПИНУ ПРАВИЛЬНО!✅на Турнике и в Зале🔥🗡️⚔️💪🏼
-
00:31 ошибки при подтягиваниях на спину....
-
00:15 Как почувствовать спину в подтягиваниях ? #спорт #подтягивания #турник #shorts
-
00:23 Почему не растут плечи?!
-
00:57 Крутейшее упражнение на бицепс. Номер один для "натурала"
-
04:34 5 Простых Упражнений на Турнике Для Широкой и Сильной Спины
-
00:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
-
00:55 Всем фанатам подтягиваний посвящается!
-
03:52 Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага
-
00:37 Как выросли | Натурал Альбертович, Владос, Спартак💪💪🏻💪🏼
-
00:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
-
00:13 Накачай спину на турниках!
-
00:12 Подтягивание на турнике. Делаем красивую спину
-
09:21 ПОДТЯГИВАНИЯ| Эффективная и безопасная техника для мышц спины
-
06:49 СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКАХ. Два правильных упражнения.
-
00:13 3 Худшие Ошибки в Подтягиваниях Блокирующие Рост Спины (Не Допускай Их)