5 секретов о длинном цикле от руслана руднева гиря спорт
-
05:45 5 secrets about Long cycle from Ruslan Rudnev. Kettlebell sport
-
29:04 Про правильно питание и СПОРТПИТ. Сказки от Леонидыча.
-
09:26 Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев
-
41:36 КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ ??
-
07:30 Гири №28 | Принцип выталкивания при толчке гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
16:52 Основы гиревого спорта
-
11:33 Гири №6 | Махи гирей и его виды + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
09:58 Гири №14 | Убийца ПРЕССА - SIT UP | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
23:58 Тренировки с чемпионами ГИРИ Иван Денисов
-
19:49 ГИРЕВИК СЕРГЕЙ РУДНЕВ ОТВЕТЫ НОВИЧКУ ЧАСТЬ3
-
11:59 Рывок гири. Программа тренировок. УЛУЧШИЛ!
-
12:38 Тренировка ног. Зачем приседать гиревику. Иван Денисов методика гиревого спорта.
-
1:12:17 Прямой Эфир С Сергеем Леонидовичем Рудневым.