25 TRÉNINKOVÝCH MÝTŮ A NESMYSLŮ (Tyto hovadiny nedělej) Published 2023-01-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 09:02 VÝPADY NA MULTIPRESSU | Správné provedení a časté chyby 23:39 REAGUJI NA VAŠE CVIČENÍ | Díl 32 30:01 PROJEKT DAN 2 -Testujeme Danovy silové maximální výkony 22:24 CVIČÍM S LIŠÁKEM BICÁKY A ZÁDA 19:53 19 CHYB VE STRAVĚ KTERÉ NESMÍŠ DĚLAT 10:46 Dřepy 3x2 230KG‼️ trénink NOHY + lehké benche 3x5. 26:51 JAK CVIČIT PRO MAXIMÁLNÍ SÍLU (Jánko + Aleš Lamka) 12:43 JAK TVRDĚ BYS MĚL CVIČIT PŘI BUDOVÁNÍ SVALŮ? 17:45 4 DŮVODY PROČ TI NEROSTOU SVALY 12:29 5 TIPŮ JAK SPÁLIT VŠECHNY TUKY NA TĚLE | 6 mýtů o hubnutí jako bonus 32:03 STARTUJE PROJEKT DAN 26:06 Jak je to se cvičením do selhání | Kolikrát týdně mám cvičit? 18:04 JAK SPRÁVNĚ ZHUBNOUT BŘICHO 17:14 NEJLEPŠÍ A NEJZDRAVĚJŠÍ JÍDLA DO DIETY 13:59 MALÉ NEBO VELKÉ VÁHY PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ? 10:23 4 ZÁKLADNÍ CHYBY, PROČ VÁM NEROSTE HRUDNÍK 16:28 JAK DOPADL PROJEKT LÁĎA, HONZA A FATTY 29:34 JÁNKO MĚ UČÍ BENCHPRESS NA SPOLEČNÉM TRÉNINKU 56:55 Aleš LAMKA: S kulturistikou jsem chtěl skončit. Bude životní forma? A co když Olympia nevyjde? 29:07 Sam Sulek - jeho trénink a strava | Naše reakce Similar videos 10:35 4 ZÁKLADNÍ CHYBY V TRÉNINKU KTERÉ *NESMÍŠ* UDĚLAT 06:07 3 CVIKY NA BICEPS KTERÉ NESMÍŠ VYNECHAT 08:35 Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl 19:37 IDEÁLNÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY 19:29 KONTROLUJI TECHNIKU CVIČENÍ LIDÍ V POSILOVNĚ | Díl 25 24:13 TOHLE JSEM VÁŽNĚ NEČEKAL | Kontroluji vaše výkony | Díl 26 11:04 PROČ TI NEROSTOU SVALY (Chyba, kterou nejspíš děláš!) 16:02 Umím hrát na kytaru? + Instinktivní stravování + Nejlepší kardio na hubnutí | QnA 157 16:56 TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste 09:05 NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA HRUDNÍK (Perfektní kombinace) 00:50 TLAKY S JEDNORUČNÍMA ČINKAMA | V jedné minutě 17:02 CVIČ STEHNA SPRÁVNĚ | Tyhle 4 cviky musíš zkusit 03:32 Cvičení nalačno: Efektivní způsob hubnutí, nebo přeceňovaný nesmysl? l GymBeam l FIT POINT 10:16 SVALY NEBO SÍLA - ROZDÍLY VE CVIČENÍ 13:44 BLBOSTI, KTERÝM POŘÁD VĚŘÍŠ.. 11:38 JE KARDIO NA HUBNUTÍ NUTNOST? 16:18 24 cviků na břicho týdně, Maximální příjem bílkovin, Bílé pečivo v dietě | QnA 161 More results