15 ОТВЕДЕНИЕ НОГИ В СТОРОНУ В ТРЕНАЖЕРЕ КРОССОВЕР Published 2023-09-04 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:32 Как сделать ноги стройными / 5 суперсетов на ноги и ягодицы - Лера Махнюк 13:49 Советский мультфильм про нашу жизнь ! 01:31 Махи или отведения назад в кроссовере на ягодицы: техника, ошибки и основные нюансы 08:26 САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера Мясникова 24:22 Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка 08:29 Повреждение ротаторной манжеты плеча💪Восстановление сухожилия 25:54 25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома 02:39 Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница 09:21 НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера Мясникова 02:49 Почему нельзя делать наклон при упражнении "отведения бедер в тренажере?" 17:09 Делал этот массаж живота и похудел на 30 кг. Помогает с первого раза. Жир исчезает и его не вернуть 13:08 2 БАЗОВЫХ ПРИЕМА и 6 ДОРОГИХ сочетаний ЦВЕТОВ | они УЖЕ ЕСТЬ у вас в гардеробе! 03:35 Тренировка женских рук/ Техника разгибание в блоке на трицепс. 20:57 Спас тазобедренный сустав от операции после того как начал делать это упражнение. Тоже спаси свой 06:37 Приседания В Тренажере СМИТА 00:51 Как настроить тренажер кроссовер 02:47 2024: 5 vaj za raven trebuh 09:25 Как пользоваться тренажером кроссовер 00:10 Зачем руки #shots #спорт #юмор #прикол Similar videos 01:32 Отведение ноги назад в Кроссовере 01:48 Отведение ноги назад в кроссовере. (Нижний блок) 00:16 Отведение ноги в кроссовере 00:14 Отведение ноги в сторону 00:16 Отведение ноги в кроссовере назад 02:07 Изоляция ягодиц в кроссовере 01:25 Отведение ноги в кроссовере в сторону как делать правильно 00:43 Отведение ноги в кроссовере в сторону 00:09 Отведение ноги в сторону в кроссовере 00:20 Махи в кроссовере 00:11 Отведение ноги в сторону в блоке 03:11 Отведение бедра в кроссовере: 2 варианта выполнения 04:05 ►КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ ПРАВИЛЬНО: МАХИ НОГАМИ В СТОРОНУ. Как накачать ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ВЫПАДОВ. 03:19 ЯГОДИЧНЫЙ ТРЕНАЖЕР НА КОТОРОМ НЕ УМЕЮТ РАБОТАТЬ! Фитнес пара. 01:04 Отведение ноги в сторону на блоке More results