13 MINUTER lågintensivt styrkepass för dig som vill träna lite lugnare Published 2020-05-12 Download video MP4 360p Recommendations 22:05 Lågintensivt träningspass på 22 min (INGA HOPP & INGEN HÖG PULS) 14:05 Pausgympa med Sofia Åhman 12:17 TRÄNA HELA MAGEN på bara 10 minuter - testa och känn musklerna jobba! 19:51 Top 10 Morning Exercises To Do At Home 20:35 20 MINUTER TABATA för hela kroppen - ett pass du aldrig ångrar att du tränat 28:19 25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout 19:47 PULS HIT utan hopp på 20 minuter - härlig förbränning 14:01 CORE FÖR NYBÖRJARE - det perfekta "kom igång"-passet 23:43 24 MINUTER LÅGINTENSIV TRÄNING - inga hopp, låg puls, stående övningar 13:14 13 MINUTER helkroppsträning - perfekt för nybörjare 19:03 19 MINUTER HELKROPP - alla övningar i ett svep utan paus 13:50 14 MINUTER RÖRLIGHET för stel nacke, axlar, rygg & bröst - öka din rörlighet - passar alla 22:11 17 ÖVNINGAR på 20 MINUTER - total workout för hela kroppen som du måste testa 25:30 CORE - midja - kärlekshandtag - ländrygg | styrketräning 30:13 FULL BODY FITNESS EXERCISE FOR KIDS – 30 MIN WORKOUT CHALLENGE 20:44 TABATA HELKROPP - effektiv träning med 8 övningar och massa svett 06:54 8 Best Standing Exercises Belly Fat Workout To Lose Weight Fast At Home 09:33 EFFEKTIV MAGTRÄNING på bara 8 minuter #core 13:37 How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility 19:23 19 MINUTER hantlar för överkroppen - axlar/armar/rygg Similar videos 13:47 14 MINUTER lågintensiv styrka med stärkande övningar och utan hopp 12:51 13 minuter LÅGINTENSIV BALANS - stärk din kropp med styrka & balans 16:03 Lågintensivt träningspass med gummiband (stående/låg puls/inga hopp) på 16 minuter 20:27 Lågintensivt träningspass (stående/låg puls/inga hopp) på 20 minuter 14:53 15 MINUTER SOFT TABATA - inga hopp, stående övningar, lågintensivt 16:39 BÄSTA kom igång-passet: Lågintensiv styrka och puls på 15 minuter utan hopp 16:53 17 minuter LÅGINTENSIV RÖRLIGHET för hela kroppen - perfekt för nybörjare 16:35 17 MINUTER LÅGINTENSIV styrketräning med stol - perfekt för nybörjare 32:41 30 min styrketräning hemma 11:15 TABATA - 11 MINUTER EFFEKTIV TRÄNING med cardio & puls 13:37 14 MINUTER STYRKA utan redskap och hopp som passar alla - bara stående övningar 44:30 45 MINUTER helkroppsträning "as many reps as" - testa dig själv! 12:34 Lågintensiv träning utan hopp eller hög puls - Perfekt för nybörjare 05:29 5 VARIANTER AV KNÄBÖJ på 5 minuter - utmana dig! 05:30 Träna HELA KROPPEN på bara 5 minuter - detta hinner du! More results