'이 시기' 놓치면 폭삭 늙는다. 노화에 시달리지 않고 또래보다 10년, 20년 젊어지는법 (김주환 교수 2부) Published 2023-07-14 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 26:30 아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부) 13:22 없던 병도 생기는 인간관계 갈등 해결하는 '이 방법' (김주환 교수 1부) 51:25 딱 석 달 동안 하세요.매일 하면 분명히 달라집니다. (김주환 교수 4부) 24:47 [풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @KnouTube 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이 1:03:58 [아침마당] 노화를 이기는 5가지 비법! 이것만 해도 10년은 젊어진다!ㅣ노화를이기는5가지황금법칙ㅣKBS 2009.01.29 10:44 "또래보다 10년 젊어져요." 노화 속도를 4배 늦추는 초간단 운동법을 알아냈습니다. (정희원 교수 2부) 17:16 (Ko) 행복하게 나이드는 마법의 네 가지 기둥 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | #건강 #운동 #성장 | 세바시 1615회 40:14 몸과 뇌가 젊어집니다! 영양제 살 돈으로 여기다 투자하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240124 방송 21:59 명품 없이도 '우아하고 고급스러운 분위기'를 만드는 미인들의 특징 12:06 30년 연구하고 알아냈습니다. 뇌과학자가 직접 실천하는 최적의 운동법 (박문호 박사 1부) 22:02 누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수) 12:22 30년간의 연구 결과, 평범한 사람이 운동을 매일 했더니 나타난 놀라운 변화 (유영만 교수 2부) 56:19 인간의 가장 중요한 '이 감정'을 처리하는 방법을 알면 됩니다 (김주환 교수 3부) 23:50 "가까운 사람이 제일 무섭다." 목에 칼이 들어와도 '이 4가지'는 악착같이 숨기세요.| 지식오마카세 19:05 두부 '이렇게' 먹었더니, 2주만에 살이 쭉 빠지고 좁아지던 혈관이 살아났습니다. 40:54 매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐 43:53 "의외로 많은 분들이 놓치고 있습니다" 노화의 속도 늦추고 젊게 살고 싶다면 반드시 바꿔야할 습관 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (빅퀘스천 풀버전) #노후 #건강 #행복 18:00 5060도 가능한 건강해지고 젊어지는 운동법 (김주환 연세대 교수) 10:34 나이들어서 친구가 없을수록 똑똑하다는 증거 (강용수 철학자) 18:55 "미국 연구결과, 96%가 2분만에 잠들었다." 편안하게 잠을 잘 자는 과학적인 방법 (이동환 원장 1부) Similar videos 32:39 "이것을 모르면 폭삭 늙는다." 노화에 시달리지 않고 또래보다 10년, 20년 젊어지는법ㅣ50세 이후 건강을 결정하는 7가지 습관ㅣ책읽어주는여자ㅣ오디오북 13:47 노화를 늦추고 친구보다 10살, 20살 더 젊어지는 방법 (정희원 교수 1부) 1:38:30 감정에 휘둘리지 않는 가장 현실적인 방법 (김주환 연세대 교수, 풀영상) 2:52:12 감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상) 1:13:31 이상한 것 그만하고 딱 3가지만 집중하세요 (김주환 교수 레전드 강의) [EN/KR] 14:47 "운동말고 이걸 하세요." 아프지 않고 또래보다 10년 젊게 사는 초간단 식사법 1:25:54 "이 영상을 본 게 일년 동안 제일 잘 한 일!", 놓치면 후회 할 인생 강의 (김주환 교수 Q&A 풀영상) 14:47 "설탕보다 더 위험하다." 뇌를 죽이는 최악의 음식, 딱 하나 끊어야 한다면 무조건 '이것' 입니다. (한창수 교수 1부) 13:56 "등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부) 17:25 우울감, 분노가 있다면, 이 두 가지 행동만 죽어라 해보세요(연세대 김주환 교수 내면소통 2부) 22:46 "5만명 이혼상담 후 알게됐습니다." 대한민국에서 가장 많은 불륜이 일어나는 장소 (신은숙 변호사 1부) 09:35 75세 노인이 어느날 20년 젊어진 비결 ㅣ ‘이 3가지 증상이 보인다면 지금 바로 병원에 가야 합니다’ 20:19 우울감 무기력? 30년 연구한 마음근력을 알면 모든게 해결됩니다 (연세대 김주환 교수 내면소통 1부) 29:22 안 아프고 오래 사는 초간단 2가지 방법 / 1,000만원을 줘도 아깝지 않은, 20만명의 인생을 바꾼 레전드 강연 요약 / 김주환 연세대 교수 - 회복탄력성 1:14:57 건강하게 나이들고 싶다면 반드시 지켜야 할 생활 습관 (신영준, 김주환, 원윤식, 김원곤) #영상모음zip 13:32 "당황스러울 정도로 젊어진다" 굳어버린 뇌에서 말랑한 뇌로 돌아가는 '1가지' 방법 (유영만 교수 1부) More results