【經典回顧】快看名醫如何拉筋,劈腿拉筋動齡法!每天拉筋一分鐘,預防心病延壽十年!防中風按那裡?鄭英吉博士親自示範!【聚焦2.0】第223集 Published 2022-08-10 Download video MP4 360p Recommendations 49:01 【經典回顧】踩竹筒排除病氣!調和身體系統!華陀夾脊功!運動五臟六腑鬆開脊椎!防治失智!按印堂、神庭、頭維穴!【聚焦2.0】第98集 47:02 關節回正!「骨科名醫」教你膝蓋到老都好用 腰痛做「體前彎放鬆」?陳霆竟長骨刺? 「五千年國寶」竟是它?「血瘀體質」易罹癌?【聚焦2.0】第371集 05:51 Rotation of Awareness for Balance 24:01 慢老:從日常養成健腦強肌抗衰的習慣|黃惠如|人文講堂|完整版 20240302 49:01 【經典回顧】越揉越健康!長壽老人都天天揉「耳」!耳穴連通全身經絡,按對了還能治百病!從耳朵保健全身,最簡單一招按摩法!【聚焦2.0】第127集 22:03 【健康】肩頸痠痛別再按摩?台大名醫教你1分鐘自救:甩開痠痛麻!!ft.王薏茜醫師|下班經濟學225 48:35 從足底看健康,你的腳底氣色好嗎?四招改善粗皮又美白!健康2.0(完整版) 49:02 【經典回顧】天天甩手甩腳,打通十二經絡循環!五十肩不用怕!全身特效穴報你知!突然頸背劇痛無力!小心脊椎出血!【聚焦2.0】第175集 23:29 【健康】不吃藥、免開刀!骨科名醫教你3招甩開骨質疏鬆:避免跌倒、關節炎!ft. 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道 |下班經濟學247 48:41 想要膝蓋好又不老,四招搶救老舊膝蓋!健康2.0 20161210(完整版) 31:07 養生 排毒法|瞬間年輕【十年】 49:02 【經典回顧】保護耳朵防失智,淋巴排毒操教你做!調骨順筋手法大公開,中醫師親自示範!耳朵也中風?突發性耳聾趕快就醫!【聚焦2.0】第243集 49:02 【經典回顧】三分鐘養生法!跟著名醫做手指瑜珈!「拍痰背心」用空氣振動,輔助清除痰液!每天幫自己健檢,從雙手看出身體毛病!【聚焦2.0】第249集 24:45 【健康】腰酸背痛別再按摩?脊椎達人傳授5招自救:終結肩頸痠痛!ft. 強背運動鄭雲龍老師 |下班經濟學261 49:02 【經典回顧】抬腳好處多,練腿肌、鬆筋、促循環!平常練十指力,媽媽手遠離我!胸悶不一定是心病,常見胸肋軟骨炎!【聚焦2.0】第143集 49:02 【經典回顧】媽媽手退散,治療師教您五大招!解決肚子卡卡,你拍對方式了嗎?「有氧快氣功」,去淤滯排毒強身!【聚焦2.0】第235集 09:21 超簡單「耳朵保健操」每天耳穴按摩長壽養生又防癡呆!健康2.0 49:01 《粥療》一碗粥、調體質、健腸胃、改變一生 九十歲國術大師養生秘招曝光 晨練《抖帶功》 名醫搭捷運都在做的運動 鍛鍊核心、防五十肩【聚焦2.0】第308集 04:25 "4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSoreness #ExerciseFitness" 49:01 【經典回顧】氣滯血瘀易生病?練舉手下壓、踏步!降血壓這樣做,大拇指摩擦耳背三十下!「補腎黑髮方」補氣血、益精氣!【聚焦2.0】第148集 Similar videos 06:50 名醫年過半百能把腳舉到頭?常做「拉筋」活化心臟防中風【聚焦2.0】第308集 03:10 走過中風危機 名醫57歲起練瑜伽筋骨柔軟還會劈腿|20220204 公視中晝新聞 02:24 日練獨門避癌求生法 名醫十多年沒看過醫生【聚焦2.0】360集 49:02 【經典回顧】名中醫的私房毛巾操,激發陽氣養五臟!治療師示範鬆筋膜,三分鐘解髖關節痛!拍對經絡去淤排毒,身體的毛病這樣拍!【聚焦2.0】第253集 01:01 你們要的拉筋伸展來啦!遠離腰酸背痛,通體舒暢,一覺到天亮!新手小白也適合!|Mia’s YOGA 49:02 【經典回顧】「手穴道」通全身,按對了緩減肩頸痠痛!手變化別輕忽!這樣表示身體生病了!中醫的逆齡穴,消眼袋除皺紋這樣按!【聚焦2.0】第151集 00:15 提升气质 挺拔身姿 矫正驼背 男女均适用#一起来锻炼#居家锻炼#小姐姐#锻炼 #热门#health 47:42 【經典回顧】健檢名醫超養生,運動飲食法大公開!個性決定尿道炎?!病人多自我要求高!中醫治療法「拔罐」也可居家保健!【聚焦2.0】第254集 00:10 初学者躺着开肩薄背法,男女通用,即刻告别肩颈酸痛,含胸驼背,赶走富贵包,做完肩颈也舒服了,睡前练习还助眠! #瑜伽 #开肩美背 #gym #workout #Shorts 49:02 【經典回顧】脊椎側彎上身?「太極挪移」一扳矯正!名醫秘密武器,「拉筋板」助調整脊椎!碳水化合物敏感?在家就能簡易測試!【聚焦2.0】第173集 49:02 【經典回顧】你未老先衰了嗎?三招自我檢測法!金雞獨立未達二十秒,中風機會增三成!中醫師紓壓小撇步,示範「敲頭皮法】!【聚焦2.0】第226集 07:21 不爱运动的日本人为何是全球最長壽?日本人每天这样做,降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險,醫生建議再忙也花2分鐘看看! 49:02 【經典回顧】我罹患肌少症嗎?四打指標快速判斷!老化還是失智?名醫靠這招快速判斷!名醫示範「四方格記憶運動」活腦力!【聚焦2.0】第152集 49:01 【經典回顧】想燃脂?除了檸檬水,名醫三大祕寶是?名醫用這三個法寶,讓感冒快速退散!連醫師都怕黑時間,三大心臟病好發時刻!【聚焦2.0】第244集 More results