楊定一博士 | 植物性食物因烹調方式都有可能造成變化，是否有什麼叮嚀跟提醒？| 《療癒的飲食與斷食》問答 Published 2022-07-01 Download video MP4 360p Recommendations 13:33 楊定一博士 | 世界各國有各種斷食療法，博士也身體力行多年，可否分享斷食的親身經驗？| 《療癒的飲食與斷食》問答 17:30 曾寶儀提問楊定一博士 | 「生命並不是一個人去體驗靈性，而是完美的靈性來體驗人生」這句話，要如何實踐？ | 《療癒的飲食與斷食》新書問答 15:07 楊定一博士 | 錯誤的飲食造成大眾代謝異常與肥胖問題，這個問題是否有更詳細解釋？ | 《療癒的飲食與斷食》問答 1:03:41 中廣氣象達人節目專訪 楊定一博士談他的新書好睡 39:10 楊定一：再激烈的變化不是問題，「我」的觀念才是問題 22:22 楊定一：膽固醇過高的主因是細胞氧化發炎，透過妥當的飲食、運動、情緒和壓力管理減輕身體發炎，才是由根源解決問題－療癒的飲食與斷食QA(36) 20:19 楊定一博士Q&A：如何看穿眼前虛幻的世界？ 23:49 楊定一：改善胰島素阻抗，享受彩虹生機飲食帶來的植化素、多酚和發酵食物，減輕發炎與過敏，從腸道健康活出樂觀正向的生命－療癒的飲食與斷食QA(40) 48:01 【靜思書軒心靈講座】20180224 - 活出真正的自由 - 楊定一 1:56:05 Prof. Krzysztof Meissner „Przyszłość Wszechświata” 21:32 「結構調整」輕鬆跳出身心健康 | 康健雜誌 50:24 楊定一：活出大我 21:21 楊定一：蔬菜汁有豐富的植化素和活酵素，帶入大量營養修復身心，日常則以新鮮蔬菜為主的高脂低醣飲食穩定代謝和抗發炎體質的基礎－療癒的飲食與斷食QA(44) 19:36 楊定一：克服對飲食脂肪的恐懼，進一步探討健康的高脂低醣飲食原則－療癒的飲食與斷食QA(17) 48:18 楊定一：透過清醒的呼吸，回家吧 28:50 楊定一：用大量新鮮蔬菜培養腸道好菌，讓腸道健康，大腦跟著健康，心情也快樂起來－療癒的飲食與斷食QA(39) 1:31:05 【靜思書軒心靈講座】好睡 心的轉變 - 楊定一 20190504 1:00:38 楊定一靜坐導引 Similar videos 12:57 楊定一博士 | 飲食調整、斷食、運動與意識狀態皆有關，請問如何與「全部生命系列」做一個整合？ |《療癒的飲食與斷食》問答 13:45 楊定一：用高熱量密度的好脂肪＋最低熱量密度的新鮮蔬菜，吃得飽又有營養，帶來真食物的療癒－療癒的飲食與斷食QA(43) 18:56 楊定一：輕鬆斷食，輕鬆復食，從少量悅性飲食開始，記得補充微量元素，身體會帶你走出一條路－療癒的飲食與斷食QA(42) 24:35 楊定一：減輕飲食不耐症，首先避開造成不適應的食物，用天然育菌素整理腸道環境，身心舒暢了再慢慢把不耐受的飲食帶回來－療癒的飲食與斷食QA(41) 15:43 楊定一：以豐富的原型食物為主，採用低醣高脂肪的飲食原則，活化不同的營養代謝路徑，減輕大腦負擔、延緩老化－療癒的飲食與斷食QA(15) 05:02 楊定一：少鹽飲食有絕對的重要性嗎?－療癒的飲食與斷食QA(5) 15:03 楊定一×馬奕安：為飲食調整建立新的營養迴路－療癒的飲食與斷食QA(11) 07:06 楊定一：飲食失衡導致文明病，而是可以扭轉的－療癒的飲食與斷食QA(1) 12:03 楊定一：現在是我們每個人扭轉體質、抗老化最好的時機－療癒的飲食與斷食QA(2) 12:01 楊定一：體重偏輕的朋友為了改善發炎或代謝症候群調整飲食，記得吃夠熱量，避開不耐受的飲食，用高纖高脂低醣飲食來培養腸道菌相和心情的健康－療癒的飲食與斷食QA(45) 16:51 楊定一：中年發胖、失去代謝靈活性是飲食長期錯亂的後果，掌握五個重點一起輕鬆扭轉－療癒的飲食與斷食QA(26) 09:21 楊定一：選對妥當的油，帶來足夠的熱量與保護力－療癒的飲食與斷食QA(4) 24:01 楊定一：透過高纖生酮飲食，用大量天然育菌素修復腸道，恢復好菌，遠離神經退化、自體免疫、飲食敏感的問題－療癒的飲食與斷食QA(38) 20:07 楊定一：恢復代謝靈活性，吃好吃飽是關鍵，用高熱量密度和高營養密度的飲食找回健康－療癒的飲食與斷食QA(20) 52:06 【療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學】專訪 楊定一 博士｜文茜的異想世界 2022.08.17 More results