【挖健康直播】彈力帶拉筋操 讓你從頭鬆到腳！ Published 2018-09-12 Download video MP4 360p Recommendations 48:28 夏天嘴破火氣大恐癌變！從潰瘍位置看病因 5大營養素助口腔黏膜修復！ 健康2.0 20240817【完整版】鄭凱云 黃斌洋 王健宇 余雅雯 小Call 陸巧因 @tvbshealth20 13:22 年長者強身有力! 三招增強上半身肌力! ▏北木健身 51:21 【挖健康直播】脊椎強背運動+敲療穴道竟能防中風、皮膚過敏、膝蓋退化！ 10:53 彈力帶甩肉瘦身！跟著男神練這幾招 塑造全身超完美線條 女人我最大 20200618 30:52 活力健身SHOW居家運動 有球必硬 30分鐘 防疫輕運動 30:50 30分鐘 樂齡彈力帶(站姿) ｜簡易肌力運動｜改善骨質｜居家運動 09:28 超人氣7分鐘運動簡單做！你跟上了沒？健康2.0 20150509 09:30 身體緊緊？常常腰酸背痛 9動作拉筋放鬆紓解一天疲勞｜TVBS新聞｜網友熱搜 12:18 站姿伸展全身，12分鐘快速搶救緊繃 06:48 彈力帶怎麼選 ●要用多少磅數？要幾條才足夠？｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life 10:11 養氣靠自己！阿銘師教你運動「氧」生 法｜功操大全 17:39 【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身 22:25 中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿有氧訓練 32:26 在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶下肢運動 ft 葉耀中教練 27:01 110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練 30:52 活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動 20:16 臺北市衛生局：高齡者彈力帶運動 Similar videos 03:59 4分鐘彈力帶肩背訓練丨一周速成丨少女背丨天鵝臂丨瘦後背贅肉 03:21 【挖健康】運動前如何暖身才正確？專家教你「8式暖身操」伸展拉筋不痠痛！ 12:08 最新弹力带全身训练，一条弹力带练遍全身，居家锻炼必备训练【飞特那斯（Fitness Center）】 00:27 瑜珈彈力帶使用方式 39:15 【挖健康直播】正在低頭滑手機嗎？錯誤姿勢讓你痠痛、便秘、還會癱瘓！ 健檢到你家 04:27 彈力帶運動 00:36 30秒運動示範 彈力帶划船 14:02 An elastic band training for the whole body｜Jiuc Physiotherapist 05:01 吳明香老師編排操肌保脊彈力帶運動第三套 00:33 單邊地面滑行（彈力帶協助） 02:36 【三分鐘小教室】-膝關節保健操 01:11 彈力帶柔軟背脊好靈活，腰痠背痛不纏身 | 康健陪你練 04:30 拉筋软操 01:04 Sanctband拉力帶門檔 01:30 彈力帶核心訓練~親子班 00:52 一條彈力帶，居家練出好身體 #居家鍛煉 #每天堅持鍛煉會有不一樣的收獲 #小妙招大作用 #瘦肚子 #健身 #減肥 04:46 肩頸痠痛好不了？簡文仁教你用「彈力帶」舒緩，浴室、辦公室...隨時隨地還可增肌減脂 00:27 李老師-彈力繩伸展篇 More results