Чуть не порвал ноги и не сломал зубы! Подготовка к показухе с гирями. Published 2017-11-24 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 05:09 Выступление. Гири. Силовое жонглирование. 13:31 Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев 1:12:56 Тренируемся в эфире вместе с Анастасией Лазаревой! 13:47 «Аспиналла я не расписывал» / Малыхин – про схватку с Садулаевым, переход в UFC и деньги 05:29 Утяжеление двухпудовой гири свинцом 10:21 Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут. 01:13 Заруба толчок 24кг. на 7 минут Филипов С. & Чойнжуров Л. 18:14 Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок. 21:43 19.03.2021ж Наурыз Жалағаш Гир көтеру 02:52 как жонглировать гирей? обучающее видео, тема - "мельницы" 59:01 Тренируемся в эфире вместе! №8 05:38 Утяжеление гири свинцом от 16 до 50 кг 1:29:56 Современный САТАНИЗМ: как РАСПОЗНАТЬ и ПРОТИВОСТОЯТЬ его влиянию? :: профессор Осипов А.И. 50:00 RONNIE COLEMAN - CHEST WORKOUT - COST OF REDEMPTION (2003) 2:02:12 Гиревой спорт. Разобрали ошибки учеников. Соревнования. 15:31 Jujimufu Teaches Coop How To Train Like A Bodybuilder! 26:19 Big Back Day Workout with IFBB Pro Samson Dauda | HOSSTILE 03:19 The Most Magic Triceps Exercises for Building Muscle 10:09 АРХИВ. ЗМС Джони Бенидзе по гиревому спорту- Как много рвать? 01:17 удержание гири 8 кг на вытянутой руке за душку! Similar videos 00:29 Изнурительная весогонка Марифа Пираева😬 11:23 Гири №12 | Принципы дыхания при рывке гири. РЫВОК | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 11:33 Гири №6 | Махи гирей и его виды + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 09:58 Гири №14 | Убийца ПРЕССА - SIT UP | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 11:43 Гири №1 | Разминка с использованием гирь перед тренировкой. Руслан Руднев. 12:05 Гири №2 | Мельница с гирей Kettlebell Windmill. Фитнес с гирей. Руслан Руднев. 05:37 Тренировка Ног на силовую выносливость от Ивана Денисова - Рекордсмена мира по гиревому спорту 10:02 Гири №21 | Принципы дыхания при толчке по длинному циклу | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев 07:16 Гири №19 | Жим гири в упоре лежа. Часть 2 | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 06:09 Гири №11 | Жим гири в упоре лежа. Часть 1 | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 05:29 Как качать пресс..avi 01:08 Sergey Rudnev - Double and Triple "Helicopters" / Сергей Руднев выполняет вертолеты с гирей 10:14 Гири ДЦ 32кг 8мин 06:08 ВЫЗОВ ПРИНЯТ ! ПОРВАЛ СЕБЕ МЕЖДУ НОГ ! 07:05 Гири №8 | Полумесяц с гирей + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 00:58 Шпагат на верёвке с гирей 16кг разминка 01:11 Я порвал свой дневник! 16:14 Гири №31 | Жонглирование гирей | Брутальный Колян 11:20 LC 24 kg 114 reps 10 min / Artem Gnatusin / Warszawa 2017 More results