Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать? Published 2021-10-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 31:12 Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины. 09:31 От боли в колене - одно простое упражнение 15:36 Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников 05:09 Словно "кол в между лопаток". Как его убрать? 1:31:10 Миофасциальный релиз: что это и как правильно восстанавливаться после тренировок 23:49 Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? Боль в КПС? 24:30 Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания 07:32 You can get rid of a headache in 5 minutes! | Dr. Demchenko 08:00 Разблокировать седалищный нерв без боли! 15:29 Lower back pain? The sacroiliac joint may be one of the causes! 16:33 Миофасциальный синдром. Что такое МФС? 07:15 Ваша СПИНА будет ЗДОРОВОЙ! 4 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения для укрепления мышц спины 07:20 Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? 15:16 Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт 07:36 Warm-up of the knee joint and the muscles around it | Dr. Demchenko 15:30 Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день 22:08 Расширенный МФР комплекс на каждый день с Викторией Боровской. Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo 06:54 Как делать миофасциальный релиз, чтобы не болела спина. 16:06 Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко 43:50 ПРЕМЬЕРА! Уловки разума (2024). 4 серия. Детективный сериал. Similar videos 12:29 Миофасциальный релиз (МФР) верхних конечностей. Зачем и как его нужно делать? 10:11 Миофасциальный релиз (МФР). Мифы и правда о пользе #1 13:46 Как и Почему НУЖНО Прокатываться на ВАЛИКЕ? Миофасциальный Релиз! ЛУЧШАЯ Разминка! 08:14 МФР. Как работает? Зачем нужен? 22:52 Миофасциальный Релиз | Лучшие упражнения, для кого опасен и как выбрать ролл для МФР 09:20 Вред миофасциального релиза МФР 1:20:48 Чего Вы НЕ ЗНАЛИ про миофасциальный релиз? Вред и польза МФР для каждого из нас 49:39 Вся правда о миофасциальном релизе - что говорят врачи!? 10:31 Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР 24:51 МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли! 35:46 САМОМАССАЖ ТЕЛА: кому он нужен и зачем. Вся правда про МФР (миофасциальный релиз) и как его делать 30:02 Миофасциальный релиз (МФР) упражнения | Остеопат Марина Просветина 12:53 Самомассаж всего тела роллом для новичков или Миофасциальный Релиз ( МФР ) 00:55 МФР-ролик нужен ли вообще? 00:20 Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр 1:16:01 МФР: что это и зачем нужно? 05:56 ЧТО ТАКОЕ МФР И ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ С МФР РОЛЛОМ / КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ / ПЛЮСЫ МИНУСЫ И ПОЛЬЗА 07:27 Что такое мфр? Миофасциальный релиз. Теория и практика| Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12 + More results