Холмы, асфальт и... песок?! 🏖 Поверхность и рельеф ⛰ для эффективного бега Published 2022-08-04 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 00:26 Бег 60 метров 02:15 4 ошибки в технике бега с высокого старта на 60 м и 100 м. Техника бега с высокого старта 18:58 Какой предел у человеческого организма? 13:32 Самый быстрый марафонец в истории! ⚡️ В чём секрет Кипчоге? 🤔 12:17 Хотите бегать быстро? 💨 Учитесь бегать медленно! 🐢 02:17 Почему мне тяжело дышать при беге. Александр Кузьмин 20:41 Самые крутые кроссовки с карбоном! - ПРОВЕРИЛ НА СЕБЕ 14:24 How to successfully 👍 run 5, 10, 21, 42 km? 🏃 12:07 Как нужно начинать бегать: 5 советов за 5 лет опыта Simple Run. День рождения канала! 🎉 16:16 Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️ 12:23 Что важно в часах? Функции ⚙️ удобство 👍 цена 💰 14:22 Что есть 🍳 перед бегом? 5 🖐 завтраков бегуна! 🏃 11:58 Как не бросить бег? 🤔 Сформируй полезную привычку! 😉 15:53 🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️ 13:06 ТОП-5 тренировок для бегунов всех уровней! 07:56 Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега. 11:00 Что происходит с бегуном после марафона 12:27 Прогресс в беге и никакой монотонности! 7 видов беговых тренировок 💪 13:57 Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️? Similar videos 09:16 Высочайший МПК и ультрамарафон в резиновых сапогах - что самое важное в беге? 08:31 Ужасная техника бега и 18 мировых рекордов! Легендарный бегун - Эмиль Затопек 09:56 Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ 07:46 Разница между начинающим 🚶 и опытным бегуном 🏃 07:05 Всё о том, как пробежать 5 км 😎 План подготовки для новичка 📊 14:24 Как успешно 👍 пробежать 5, 10, 21, 42 км?🏃 09:08 Принцип 80/20 в беге! ⚖️ Основы, тренировки и план ☝️ 11:14 БЕГ / Самая тупая ошибка в беге 06:05 Где и как лучше бегать в зависимости от покрытия: земля, асфальт и пр. 11:26 9-кратный олимпийский чемпион в беге - "летающий финн" Пааво Нурми 07:54 Идеальный 👌 возраст для бега 🏃 11:52 От чего зависит 🤔 результат забега 🥇? 15:42 Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️ 12:27 План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! 🏃 Выбегаем 5 км из 20 минут 💪 09:41 Каждый может найти время на тренировки! Некогда бегать? Посмотри это видео! 10:44 Противостояние двух ЛЕГЕНД 😎 - Кенениса Бекеле VS Элиуд Кипчоге! 🥊 Кто лучший в беге?! 22:40 Почему бег так популярен? | Евгений Маталыга More results