Тренировка для пресса и спины [Фитнес Подруга] Published 2016-10-24 Download video MP4 360p Recommendations 09:31 Интенсивная жиросжигающая тренировка [Фитнес Подруга] 35:26 35 MIN WEIGHT LOSS CARDIO + ABS I with warm up & cool down, no equipment, no repeats 41:03 40 Minute | Tabata Workout Class (w/ Warm-Up + Cooldown) 1:35:29 Два холма: 10-13 серия 03:29 БАЧАТА Белый танец | IDEA PLUS 17:06 Get a Slim Body in 15 Minutes - Full body Workout for Beginner | No Jumping, No Squat, No Lunge 09:22 8 min Pilates Lower Abs Burn (Sculpt & Tone) | At Home Pilates Workout 35:43 30 Min Full Body Pilates HIIT Workout - Burn Fat + Tone Muscles (No Equipment, No Repeats) 10:10 Жиросжигающая тренировка на все группы мышц [Фитнес Подруга] 18:23 Aeróbico Ritmado - Treine Cardio, Inferiores e Dança / Ep 2 09:38 Вернись к бегу (или начни с нуля) – 5 легких шагов 🏃♀️➡️ 20:19 ⛳️ Swing Into Strength & Mobility: Golf Exercises for Power & Flexibility 08:34 Пресс за 8 минут: упражнения для пресса в cтиле body make [Фитнес Подруга] 14:49 ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ 11:30 Как сесть на шпагат [Фитнес Подруга] 07:56 Тренировка на все группы мышц — Body Make [Фитнес Подруга] 08:01 Эффективная тренировка на все группы мышц — 4 минуты [Фитнес Подруга] 15:01 йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 06:55 Растяжка после тренировки — 7 минут [Фитнес Подруга] Similar videos 13:33 Приходим в форму: мышцы пресса и спины [Фитнес Подруга] 18:46 Тренировка на пресс, руки и спину для начинающих 19:15 ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! 08:39 Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко 10:48 САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота 22:36 Тренировка на мышцы кора в домашних условиях - Пресс, Бока, Спина | Упражнения для начинающих. 11:28 Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! 10:46 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ 16:38 ТРЕНИРОВКА 15 Минут На Верх Тела с Гантелями ( Спина + Руки + Пресс ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 15:54 Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport 09:04 ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22 15:24 Маргарита Бойко - "Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей" 08:11 ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами* 14:13 15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи) 12:02 ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22 15:06 Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин 04:25 2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС 31:51 Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport 07:37 6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома More results