Так сколько же всего зон мощности спортивной нагрузки? Ответ в двух лекциях. Published 2022-09-01 Download video MP4 360p Recommendations 40:33 Внешнее и тканевое дыхание. Показатели дыхания. Что лимитирует МПК спортсмена? 54:18 Международное обозначение зон мощности. Физиологические изменения в каждой из них. 52:51 6. Велике князівство Литовське. Курс "Становлення сучасної України" Т. СНАЙДЕРА 56:55 Суперкомпенсация (сверхвосстановление, супервосстановление )после тренировочной нагрузки!!! 12:52 Зоны интенсивности в велоспорте. Пояснения 1:17:47 Протокол ТАБАТА: научный анализ эффективности 1:04:46 Лактат крови - индикатор тренированности в видах спорта на выносливость. 47:20 2. Народження Націй. Курс "Становлення сучасної України" Т.СНАЙДЕРА 07:59 8 ЛОГИЧЕСКИХ ЗАГАДОК ДЛЯ САМЫХ УМНЫХ! Насколько хорошо развит твой мозг? 06:45 Кардио и Аэробная тренировка - в чем отличие? 12:13 Как Подготовиться к Тесту на Детекторе лжи 13:13 Бесплатное образование в Европе + стипендии, работа🔥 Учеба в Германии, магистратура на английском 🇬🇧 06:14 Разбираемся в причинах усталости 21:01 Орієнтування за мапою. Дирекційний кут. Азимут. Топографічна мапа. | Довідник Пантерівця 07:43 Достаточно ли вы умны для своего возраста? 14:21 Физиология мышечной деятельности. Часть 1 24:15 Интенсивность нагрузки и системы энергообеспечения 08:23 СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности. 12:47 Тренировка с контролем пульса! Михаил Прыгунов 10:12 Короткие загадки, которые осилит не каждый профессор Similar videos 05:38 Пять зон мощности☀️Виталий Соболевский 1:27:13 Большая, субмаксимальная, максимальная зоны мощности / Large, submaximal, maximum power zones 1:25:44 Аппетит и двигательная активность / Сложные взаимоотношения 13:46 Как читать людей. 9 советов от спецслужб😎 1:14:15 Питание спортсменов / Профессор Португалов 34:09 Перед началом тренировок сделай это!!! Определение индивидуальных зон мощности. Тренируйся по науке! 13:55 КАКОЙ ВЕС ВЫБРАТЬ ДЛЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ | Обзор исследования 05:01 Программируйте мозг пока Вы спите 1:08:42 Проблема оптимального сочетания силовых тренировок и тренировок на выносливость 18:13 РАСХОД КАЛОРИЙ и ОКИСЛЕНИЕ ЖИРА / Сравнение трех беговых тренировок 30:39 План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивности 05:52 физические качества спортсмена 1:28:33 Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки 1:15:43 "Планирование и построение тренировочных МИКРОЦИКЛОВ" 08:08 Полезна ли мастурбация для мужчин! Это тебя удивит! 11:40 Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K] 3:25:25 ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н. More results