ТАЙНАЯ МЕТОДИКА ШАОЛИНЯ, КАК УКРЕПИТЬ ПАЛЬЦЫ, КИСТИ И ХВАТ! Опубликовано 2017-10-12 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 38:00 Русский в Шаолинь - Постиг мудрость и кунг-фу в 30 лет 51:27 Эта Тренировка МЕНЯЕТ ПЛАН ИГРЫ ! 05:37 Самая Эффективная Тренировка Пальцев ( Супер Пальцы ) 07:14 Упражнение на хват для турника и не только. Сгибание пальцев и кисти стоя. 16:28 Жонглирование гирей. Часть 2 04:09 🦍 Как накачать кисти рук в домашних условиях 08:27 Запястье и кулак – упражнения на укрепление рук в боксе 11:11 Как усилить энергетику рук. Целительная сила рук. 11:15 10 Суперспособностей, Которыми Обладают Монахи Шаолиня 04:26 Как накачать пальцы рук в домашних условиях. 12:15 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА! ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ! 04:28 как укрепить пальцы рук рвем книги и карты 27:43 КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Сухожильные (Изометрические) Упражнения А. Засс-а, Тренировка Брюс Ли и Бронсона! 06:25 Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда 06:11 ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! 28:13 Нам НУЖНО поговорить (ЭМОЦИИ) Себе НЕ ВЕРЮ ! 05:11 СТАЛЬНЫЕ РУКИ. УЧИМСЯ ГНУТЬ ГВОЗДИ. часть 1 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" Умный Атлетизм 13:25 СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!) 04:21 5 эффективных упражнений Кунг фу для укрепления рук 17:56 Комплекс изометрических (сухожильных) упражнений Железного Самсона (Засса), Брюс Ли и Бронсона! Похожие видео 06:31 Метод используемый в храме Шаолинь 49:09 Тренировки по кунг-фу в Шаолине и самой опасной школе Китая. Китай. Мир наизнанку 11 сезон 2 серия 01:20 Наработка ударов пальцами и кистями в Шаолине / Hads and fingers Shaolin workout 01:51 Стойка на одном пальце Настоятель Hai Teng, Шаолинь 00:15 Кунг фу.Укрепление рук. 08:28 Шаолинь Кунг фу Силовые упражнения 09:11 Доктор Куте: вот как мы в Японии за 5 минут разгоняем кровь по всему телу 02:44 Как укрепить пальцы. Тайский бокс 00:26 Мастер Шаолинь. Жеский цигун - Алмазный палец 20:40 Упражнения для укрепления рук 04:25 ОКИНАВСКОЕ КАРАТЕ "КУЕМ ЖЕЛЕЗНЫЕ ПАЛЬЦЫ РУК" НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ 01:40 Укрепление рук в ушу 04:41 Суровые тренировки НАСТОЯЩЕГО ШАОЛИНЬСКОГО МОНАХА - Shifu Yan Lei 02:33 методика тренировки пальцев укрепление связок 01:39 упражнение из школы шаолинь 00:44 Мастер Шаолинь ломает доски пальцами. Кунг фу Цигун в реальности. 03:24 КАК УКРЕПИТЬ ПАЛЬЦЫ РУК,УПРАЖНЕНИЕ. 00:26 Укрепляем кисти рук.Укрепляем хват Больше результатов