Составление программ по развитию скоростных качеств жимовиков Published 2013-07-24 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 16:56 Составление программы жимовика-новичка (силовой период) 25:09 Составление программ для выхода на пик силы 19:38 Які спорт добавки дійсно працюють? Перевірений рейтинг 2024 01:48 ЖИМ ГИРИ 50 КГ НА 26 ПОВТОРЕНИЙ!!! 19:22 Почему Арабы и Евреи всегда воюют? 1:14:49 Откуда взялся Путин и почему ему отдали Россию. ПРЕДАТЕЛИ. Серия 3 23:53 Best goals of April 2024 45:48 Троеборье: план на выносливость 28:02 Силовой тренинг: структура тренировки и очередность. 35:00 Составление плана тренировок для жимовика (А. Воробьев) 21:25 СРЦ №1 - цикл под троеборца уровнем II- КМС и весом 80+ 10:41 Артем Кириенко - тренировка взрывной силы ног и жим 43:58 Дневник LMS - демонстрационное видео 18:34 Тренировочный объем в силовом тренинге 01:36 Обтяжка в становой тяге в классической постановке. 17:14 Процентовка и относительная интенсивность 11:07 О необходимости набора веса в силовом тренинге 26:46 Тренировочный дневник LMS (ver 2) 16:37 Составление программы жимовика-новичка (период на выносливость) Similar videos 30:15 Периодизация в силовом тренинге. Базис 00:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. 05:10 Жим лежа: тренировка скорости 04:16 Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты 07:26 ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА 00:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше 09:52 Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K] 12:45 Блоковая Периодизация нагрузок / Программа на силу и мощность 00:38 Жим Лежа 240кг | Спортивная Адаптология | Доктор Юршин 02:37 27.08.2015 11 неделя скоростного цикла 22:22 СРЦ №5 цикл под жимовика среднего уровня Жим стоя в приоритете 47:18 Троеборье: план на силу More results