Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Здоровый позвоночник Published 2023-02-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 06:40 Избавляемся от СУТУЛОСТИ | Раскрытие ПЛЕЧ | Растяжка для плеч | Раскрытие грудного отдела 37:59 Adriano Celentano. The best. Hits of the 80s and 60s - Two in one. 28:33 Советская аэробика. Ритмическая гимнастика. С Лилией Сабитовой (1985) 06:56 Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях 04:24 Лимфодренажная гимнастика за 5 минут в ДЕНЬ! Лучшая Зарядка на каждый день 14:53 Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут 06:58 Исправляем ОСАНКУ, СУТУЛЫЕ ПЛЕЧИ и ТОРЧАЩИЕ ЛОПАТКИ / Королевская осанка / Прямая Спина 24:22 Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка 15:30 Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день 11:59 Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше 06:52 Упражнения для плеч 31:03 ОСАНКА - ТОНУС - ЭНЕРГИЯ / работа на ВСЕ ТЕЛО 08:09 МЯГКАЯ БЕРЕЖНАЯ РАСТЯЖКА / Расслабляющая практика с акцентом на бедра, таз и поясницу 05:06 Ускоряем кровоток в голове: упражнения для плеч от головной боли 15:16 Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт 15:45 Никогда не делай этой ошибки. Срочно поставь все свои позвонки на место прямо сейчас. 19:31 НАЧНИ УТРО с ЭТОГО | 2 привычки и УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на каждый день 23:41 Лекция о 4 типах личностей. ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. 11:26 Упражнения после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки | Подходят для всех 04:45 НОГИ КАК НОВЫЕ! Упражнения от ВАРИКОЗА, усталости ног, болей и отеков Similar videos 26:25 Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава 03:41 Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения! 18:07 Я ВЫЛЕЧИЛА СПИНУ РАСТЯЖКОЙ БУБНОВСКОГО КОМПЛЕКС ОТ БОЛИ В СПИНЕ 04:32 Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины 30:06 ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины 11:00 ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 03:16 Квадратная мышца поясницы. Триггерные точки. Отраженная боль. Домашняя помощь 12:21 Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК. 26:53 Комплекс на раскрепощение тазобедренных суставов, укрепление мышц спины и кора 🙌 09:26 Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник 11:08 Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже 05:15 Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут 05:04 Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту? 12:03 ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ 11:24 Как убрать боль в пояснице. Растяжка на 10 минут 50:17 ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ 10:23 Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА? | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев 30:32 МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрепощаем таз и поясницу / Снимаем боль в спине 10:54 ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения 07:20 Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? More results