Подъем в гору на лыжах. Способ: "коньковым ходом". Published 2022-03-13 Download video MP4 360p Recommendations 01:21 Торможение на лыжах: торможение падением. 11:55 Подъемный (горный) ход. Как подниматься на лыжах в гору? 14:11 Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения! 07:02 Как отталкиваться? #коньковыйход 09:30 Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя! 17:17 Чем опасен высокий пульс на тренировках? 21:33 Как заехать на лыжах в подъем? Ошибки двухшажного подъемного конькового хода! 13:01 Как из плуга перейти на параллельные лыжи | 5 ключей 06:22 четыре движения для супер скорости #коньковыйход 17:07 Техника конькового хода, CCCР 18:24 7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут. 04:37 Как дышать лыжнику? 25:03 Почему ты не едешь быстро? Две главные ошибки лыжника. Как исправить? 09:14 Смещение веса в подъём #коньковыйход 12:22 Поднос и постановка ноги в одновременном одношажном ходе 05:46 Коньковый ход с нуля: главные ошибки начинающих лыжников, виды конькового хода на лыжах 16:15 FISCHER Aerolite 60 Skate. Лыжи Brados в шоке. 11:01 Как сразу поехать коньковым ходом? 08:09 Коньковый ход. Ошибки в работе ног. Встань на лыжи за 8 занятий. Similar videos 10:01 Как Быстро Заехать в Любую ГОРУ? Техника Конькового хода в ПОДЪЁМ 08:51 Коньковый подъемный ход секреты техники. #лыжи #беговыелыжи 13:06 Урок №4. Двухшажный подъёмный коньковый ход 01:13 Как заехать в любой подъём? 03:44 Ю.В.Бородавко объясняет разбор техники конькового хода в подъем. 16:05 Одновременный одношажный коньковый ход. Беговые лыжи 15:48 Подъемный коньковый ход - обучение 06:08 "Горный" ход в крутой подъём 01:03 Как поехать коньковым ходом? 01:35 Идеальная техника конькового лыжного хода 02:10 Почему я не еду в гору? 03:07 Классический ход в подъём. 02:03 Подъемы Елочкой и Лесенкой 23:35 ПОДЪЕМ, СПУСК, ТОРМОЖЕНИЕ More results