Подтягивания узким хватом - обязательно ☝️ Published 2023-04-18 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:55 Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника 10:06 Каким хватом лучше подтягиваться 12:30 CROSSFIT OPEN 24.1 // Tips & Tricks w/Rich Froning 06:46 Подтягивания узким параллельным хватом: техника выполнения 06:13 Подтягивания вред и польза. Кому какие подходят. 07:15 Ваша СПИНА будет ЗДОРОВОЙ! 4 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения для укрепления мышц спины 06:28 Как увеличить количество подтягиваний! Совет от МСМК по скалолазанию 09:44 25 различных вариантов подтягиваний (О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ!) 19:52 ГЛАВНОЕ в изучении языков — это... (не угадаете) 29:24 Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija 28:08 TYPES OF PEOPLE AT THE GYM ! 00:34 Подтягивание обратным хватом сравнение с прямым хватом 07:55 Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике 19:24 Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих) 07:46 Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения. 06:11 ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! 03:53 Что Такое ШИРОКИЙ Хват? 03:23 Full Arm Workout - 6 Exercises To Make Your Arms Big And Perfect 06:59 ПОДТЯГИВАНИЯ С ВЕСОМ ЭФФЕКТИВНЫ? ПРОВЕРКА НА МИОГРАФЕ! 04:10 7 BEST Exercises for WIDER BICEPS Similar videos 00:21 Подтягивания узким параллельным хватом 13:49 Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок 01:28 Подтягивания узким хватом: техника выполнения [Спортивный Бро] 04:42 РАЗНИЦА ХВАТОВ В ПОДТЯГИВАНИЯХ. 6 Видов. БИОМЕХАНИКА 01:00 Подтягивания прямым узким хватом до груди. Уровень - Продвинутый 09:15 ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ХВАТА • 🔥10 ВИДОВ🔥 ПОДТЯГИВАНИЙ - WORKOUT 💪 08:29 90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК! 05:26 Разная Ширина Хвата В Подтягиваниях — Какие Мышцы Работают | Джефф Кавальер 04:57 ПОДТЯГИВАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ - лучшее упражнение на бицепс | Джефф Кавальер 05:59 Подтягивания узким хватом. Правильная техника выполнения упражнения. Обучающее видео 03:50 Подтягивания узким параллельным хватом: техника и нюансы 09:17 ЛУЧШИЙ ХВАТ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ. ВСЕ ВИДЫ ХВАТОВ И ИХ АНАТОМИЯ! 06:53 Подтягивания на бицепс не работают? Секреты правильной техники! 08:37 Подтягивания - Прямой Или Обратный Хват, Как Научиться и Сколько Нужно Подтягиваться| Джефф Кавальер 00:27 Подтягивания узким хватом 06:18 Какие Мышцы Работают при ПОДТЯГИВАНИИ ( 4 Варианта Хвата ) Фитнес Эксперт Кир More results