Подтягивания обратным хватом - как делать упражнение Published 2021-05-23 Download video MP4 360p Recommendations 01:23 Как делать отжимания спиной к скамье (обратные отжимания на скамье) 13:56 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет 01:56 Подъем корпуса стоя на коленях в упоре - как делать упражнение 10:03 ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ! 00:23 Упражнение "Мельница". 08:29 Повреждение ротаторной манжеты плеча💪Восстановление сухожилия 01:45 Упражнение Тяга одной гантели в наклоне. Как делать правильно 13:36 Как размер звезд влияет на износ и эффективность?! 15:25 Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь 01:30 Приседания в статике с опорой у стены - как делать упражнение правильно 02:02 Сгибание рук в локтевом суставе с гантелями на наклонной скамье - делаем упражнение правильно 06:50 Как пользоваться беговой дорожкой. Правила. Техника безопасности 02:33 Вращательная манжета плеча с фитнес резинкой | База упражнений | Кольцов Алексей 17:40 Комплекс йоги проти болю в шиї й плечах. Вправи для зняття напруги 🌱 00:48 Упражнение для мышц бедер "Горизонтальные ножницы" 01:31 Ягодичный мост от скамьи - как делать упражнение 01:25 ТЕХНИКА Упражнения КРАБ 11:27 Как убрать косточку на большом пальце 34:32 Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым Similar videos 04:57 ПОДТЯГИВАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ - лучшее упражнение на бицепс | Джефф Кавальер 08:29 90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК! 01:13 Как подтягиваться обратным хватом на мышцы бицепса и на мышцы спины. 03:34 Подтягивания обратным хватом: техника и нюансы 04:02 Подъем Штанги Обратным Хватом. Упражнение на Бицепс. 10:01 Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+ 06:59 Как Правильно Накачать Бицепс на Турнике 04:24 Это ПОДТЯГИВАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, детка! 01:10 Австралийские подтягивания 00:16 Подтягивания обратным хватом (обучение) 08:40 КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС Упражнение для бицепсов для мальчиков Подтягивания обратным хватом "на бицепс" 08:37 Подтягивания - Прямой Или Обратный Хват, Как Научиться и Сколько Нужно Подтягиваться| Джефф Кавальер 00:34 Подтягивание обратным хватом сравнение с прямым хватом 08:40 Разъ*б диванных "учёных". Бицепс и подтягивания 06:53 Подтягивания на бицепс не работают? Секреты правильной техники! 10:06 Каким хватом лучше подтягиваться 06:32 СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины? 01:42 Подтягивания в Гравитроне 02:08 Тренировка спины и бицепса на турнике. Подтягивание обратным хватом для развития и укрепления мышц. More results