Ошибка в захвате штанги в жиме лёжа Published 2020-03-15 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:01 Совершенствование технического мастерства в жиме лежа 16:05 Методика тренировок. Часть 7. Техника приседаний, фазы движения. 04:29 Разводка гантелей | База упражнений | Кольцов Алексей 05:53 Жим лежа на горизонтальной скамье | База упражнений | Кольцов Алексей 42:46 Борис Иванович Шейко о тренировках юных спортсменов на начальном этапе подготовки 04:48 ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ХВАТ! ХВАТ РЕКОРДСМЕНА! 08:35 ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО 08:49 80-летний бодибилдер-чемпион. А вам слабо? 17:11 Как исправить "сутулую собаку" в становой тяге? 08:56 Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд 15:22 Прижимать локти в жиме или разводить!? Вас вводят в заблуждение 18:30 Методика тренировок. Часть 11. Становая тяга. Фазы движения. 09:38 Запястье (боль в кисти, анатомия запястья, упражнения) 16:41 Биомеханика жима лежа. Часть 2. Лифтерский стиль 28:39 НИКОЛАЙ СУСЛОВ / ДИЕТА ЛИФТЕРА / ПОДКАЧКА / БЕЛКИН - КРАСАВЕЦ 11:14 ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард 21:10 Как я пожал 195 кг. Рабочая программа. 2:01:47 О пауэрлифтинге и не только. Дубль 2 09:20 ЖИМ ЛЕЖА: КАК ДЕРЖАТЬ КИСТЬ? КАК РАЗВОДИТЬ ЛОКТИ? Пожал 207,5 кг! Тренировка ВПДЕ - 18 неделя. Similar videos 05:17 Жим штанги лёжа. Основные ошибки. 01:24 Ошибка в принятии стартового положения в жиме лёжа 03:08 Жим лежа - ошибки, как правильно, обучение, часть 1; Bench press errors. 00:08 Ошибка в жиме лежа: вдавливание штанги в грудь 01:36 Доворот локтей в жиме лёжа 02:48 ВАЛЕНТИН КИСЕЛЕВ про ЗАЛОМ КИСТИ в ЖИМЕ ЛЕЖА 21:26 ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА: ПРАВИЛЬНАЯ техника, ОШИБКИ, МИФЫ и ЗАБЛУЖДЕНИЯ. Примеры, разбор, демонстрация. 02:26 Жим лежа - ошибки, приводящие к травмам! 04:25 Ошибки в жиме штанги лежа и правильная техника выполнения 04:22 ЖИМ ЛЕЖА: Фишка Которая СРАЗУ Улучшит ЖИМ | Опускание Лопаток в Жиме 10:41 Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа 06:32 Дожим в жиме лежа / Ответы на вопросы о дожимах More results