МФР - комплекс на всё тело | миофасциальный релиз Published 2022-12-05 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 24:51 МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли! 38:59 Тренування МФР на все тіло для кожного дня, розлабить все тіло після роботи або крепатури 14:59 МФР для мышц ног и ягодиц |снимаем напряжение с ног | миофасциальный релиз 1:00:00 ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день 07:43 УБЕРИ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ | комплекс МФР в домашних условиях #тренировки #мфр 30:02 Миофасциальный релиз (МФР) упражнения | Остеопат Марина Просветина 17:22 Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом 15:00 Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать? 29:39 МФР С РОЛЛОМ | расслабление таза и гибкость спины 22:28 MFR WITH ROLL | MFR training 36:24 МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле 14:43 Гиперлордоз | ТОП упражнений от выпирающего живота и боли в пояснице 👌🏻 30:47 МФР С РОЛЛОМ | МФР упражнения 26:58 Лимфодренажная тренировка / КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ / Упражнения для осанки 22:21 Тягучая йога/ Плавная приятная йога на все тело 23:06 Как укрепить мышцы тазового дна для сохранения женского здоровья | Полный комплекс для тазового дна 30:01 ЙОГА на все ТЕЛО | коррекция ФИГУРЫ | 30 мин 10:48 Выбор массажных роликов для МФР (миофасциальный релиз, самомассаж)) 36:29 Растяжка на все тело. УБЕРИ ЗАЖИМЫ И ОТЕКИ Similar videos 10:31 Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР 22:08 Расширенный МФР комплекс на каждый день с Викторией Боровской. Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo 11:19 МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела 17:13 МФР для начинающих/ МФР всего тела РОЛЛОМ/ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 00:20 Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр 1:21:23 ПОЛНЫЙ комплекс МФР | Миофасциальный релиз на ВСЕ ТЕЛО | Самомассаж на ролле в домашних условиях 20:40 Короткий комплекс МФР на все тело, когда нет много времени. Техники самомассажа на расслабление тела 15:09 МиоФасциальный Релиз ДОМА | Упражнения с роллом для МФР на ВСЁ ТЕЛО 18:37 МФР тренировка (самомассаж) на все тело / Комплекс миофасциального релиза для начинающих 15:03 МФР спины. Самомассаж РОЛЛОМ. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 00:39 Миофасциальный релиз. МФР. 24:25 Экспресс МФР для начинающих. Миофасциальный релиз с роллом и мячом для снятия зажимов в теле 22:28 МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка More results