Лекция: Общие принципы построения тренировочного процесса в скалолазание Published 2020-11-13 Download video MP4 360p Recommendations 1:08:41 Зимний снежный барс. Лекция Андрея Ерохина 1:07:16 Как прогрессировать в скалолазании 1:35:16 Как правильно выстроить тренировки в скалолазании 1:02:16 Лазание на трудность. Финал. Мужчины. Чемпионат мира по скалолазанию. Москва 2021. 2:05:05 Скалолазание — лёгкий старт. Как, с чего и где начать занятия 1:23:44 Спортивное питание: гели, батончики, изотоники — как это работает? 19:18 Тренировка с самым универсальным скалолазом России! 15:03 Как составить план тренировок?! 1:11:18 Практика для скалолазов: развитие выносливости 2:34:45 ⚡Экс-уласнік "Мотавела" і мільянер МУРАЎЁЎ – пра Бабарыку, бізнес 90-ых і 7 гадоў калоніі / Інтэрв'ю 05:08 Движения в скалолазании: подхват, лягушка и скрутка 3:09:56 «Йога и скалолазание» или как тренироваться так, чтобы не было больно 09:32 Пять основных правил скалолазания. Урок 1. 1:52:28 На велосипеде на край земли 40:12 Как готовиться скалолазам дома 52:15 ОФП дома для скалолазов 56:16 Гагарин / Как один полет изменил весь мир / Личности / @MINAEVLIVE 04:30 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании. Урок 3. 1:35:02 Скалолазание для новичков. Как тренироваться на скалодроме | Булат Гайнанов Similar videos 43:03 Принципы построения: тренировки, микроцикла, мезоцикла, годичного плана. 2:02:05 Школа начинающих тренеров. Теория. "Скалолазание - 2024. Настоящее и будущее" 36:42 Основы техники скалолазания 1:25:14 Наши ресурсы и возможности: взгляд физиолога. 1:49:49 Профилактика травм в скалолазании 47:53 Беседы про ОФП. Про общие принципы построения тренировок в альпинизме 09:33 Урок 1 - 5 золотых правил скалолазания. Школа скалолазания Кирилла Кожухова. 05:25 Классические маршруты. La Rose et le Vampire 8b | перевод русские субтитры | скалолазание 37:22 Онлайн-лекция «Ошибки в питании спортсменов и способы их коррекции» 2:24:15 Лекция: Физическая подготовка альпинистов 1:18:13 Страховка в скалолазании 31:04 ПРОФИЛАКТИКА И РЕАБИЛИТАЦИЯ в скалолазании и альпинизме. Часть 1 02:01 Урок №2, Дмитрий Тимофеев More results