Качай плечи в майке! Ответ на вопрос о тренировке плеч.

Published 2012-07-26

Download video MP4 360p
Download video MP4 720p

Recommendations

10:26

Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
00:26

Ходим на руках
28:18

Чувствуем спину. "UPGRADE зрителя". Станислав Линдовер
04:04

Завтрак для спортсмена - самый главный прием пищи.
03:29

The ULTIMATE Pole Dance Grip Strength Workout (Do This Every Week!)
03:04

Упражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.
12:11

Как тренируется и питается звезда боевиков!? Джейсон Стейтем
12:07

Плечи. Тренировка от Станислава Линдовера.
07:04

Обучающее видео по гребле на тренажёре concept 2 от Боталовой Марии
19:37

Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер
08:24

Как Джона Хилл похудел на 50 кг!?
02:19

Тренировка спины. Тяга верхнего блока.
08:08

Вот ЧТО БУДЕТ с ТЕЛОМ, если ПРИСЕДАТЬ 100 раз в день! 5 супер эффектов!
05:36

Тренировка трицепсов. Станислав Линдовер.
02:53

О питании и о рабочих весах. Станислав Линдовер.
03:33

Плечи. Супер масса
03:36

Станислав Линдовер. Ответ на вопрос о мертвой тяге.
04:42

ДЕЛЬТЫ
25:44

Александр Назаренко - тренировочный стаж 46 лет. Часть 1
14:54

The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)

Качай плечи в майке! Ответ на вопрос о тренировке плеч.

Download video MP4 360p

Download video MP4 720p

Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)

Ходим на руках

Чувствуем спину. "UPGRADE зрителя". Станислав Линдовер

Завтрак для спортсмена - самый главный прием пищи.

The ULTIMATE Pole Dance Grip Strength Workout (Do This Every Week!)

Упражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.

Как тренируется и питается звезда боевиков!? Джейсон Стейтем

Плечи. Тренировка от Станислава Линдовера.

Обучающее видео по гребле на тренажёре concept 2 от Боталовой Марии

Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер

Как Джона Хилл похудел на 50 кг!?

Тренировка спины. Тяга верхнего блока.

Вот ЧТО БУДЕТ с ТЕЛОМ, если ПРИСЕДАТЬ 100 раз в день! 5 супер эффектов!

Тренировка трицепсов. Станислав Линдовер.

О питании и о рабочих весах. Станислав Линдовер.

Плечи. Супер масса

Станислав Линдовер. Ответ на вопрос о мертвой тяге.

ДЕЛЬТЫ

Александр Назаренко - тренировочный стаж 46 лет. Часть 1

The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)

Бомбим плечи! Ответы на вопросы.

Тренировка плеч со свободным весом. Саша Приходько.

СУПЕР ФОРМА в 50лет. ЭКСКЛЮЗИВ с МАЙКОМ ОХЕРНОМ. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. SPORTFAZA-LA (6 часть)

ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться? / Тренировка с Прыгуновым

Тренировка плеч с большим весом

Жим лежа. 5 лайфхаков от врача

Тренировки мышечной группы 2 раза в неделю

Как выросли | Натурал Альбертович, Владос, Спартак💪💪🏻💪🏼

Мастер класс Victor Martinez Тренировка дельтовидных мышц

Фитнес. Тренировка плеч.

Натуральный бодибилдер - Андрей Блок. Тренировка спины и плеч

Веселая тренировка груди и плеч.

Ответ Сергея на вопрос о бицепсе.

🔥ФУЛЛБАДИ ИЛИ СПЛИТ?

CT Fletcher – Агония плеч

Что делать, если болит плечо (тесты + лучшие упражнения)