Как преодолеть ПЛАТО в 20 подтягиваний? Published 2023-06-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 08:59 What running does to your HEART 💗 Athletic VS non-athletic heart 04:54 Как Подтянуться 20 Раз за Подход (СДЕЛАЙ ЭТО!) 03:23 Как увеличить количество подтягиваний на турнике / как пробить эффект ПЛАТО / Совет МС по полиатлону 10:03 ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ! 07:55 Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков. 04:26 Как дышать при беге на 3 км 11:49 Как преодолеть застой в подтягиваниях? Когда бой с главным хейтером? Шреддер отвечает 06:56 увеличить подтягивания с 10 до 30 раз 13:09 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. 10:11 DON'T HAVE MUCH TIME FOR TRAINING? TRY THIS! ONLY 12 MINUTES 06:48 Этот метод позволит мгновенно улучшить личный Рекорд в Подтягиваниях 03:48 Что происходит с организмом во время бега 07:35 ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up? 06:05 КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ ВСЕХ?! 02:37 Как подтянуться 20 раз? Если вы уже можете подтянуться более одного раза. Никакого секрета нет 10:07 ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях 05:23 Самый Быстрый Способ Сделать 20 Подтягиваний! 09:04 Как увеличить подтягивания с 15 до 35 за 3 месяца. Техника спортшкол СССР 06:59 ПОДТЯГИВАНИЯ С ВЕСОМ ЭФФЕКТИВНЫ? ПРОВЕРКА НА МИОГРАФЕ! 06:22 Подготовка к соревнованиям Similar videos 07:15 КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!! 05:03 Как преодолеть застой в подтягиваниях на турнике 04:28 Советы как увеличить количество подтягиваний 00:46 Почему не растёт результат в подтягиваниях? #pullups #подтягивания #workout #тренировка 03:06 Как преодолеть ступор в 10-25 подтягиваниях и отжиманиях 05:00 Как подтягиваться БОЛЬШЕ!? Преодолеваем ЗАСТОЙ! 04:32 Как тренировать подтягивания? 03:13 Как подтягиваться БОЛЬШЕ 20 раз? СЕКРЕТ метода "ЛЕСЕНКА" 08:27 Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео 00:33 Все таки сделал 20 подтягиваний. Грязновато но слелал. #shorts 00:32 КАКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ НА КАКИЕ МЫШЦЫ? ОТВЕТ ПОДПИСЧИКУ More results