Как подготовиться к трейлу. Задай вопрос тренеру в прямом эфире. Published 2018-04-23 Download video MP4 360p Recommendations 1:21:22 Трейлраннинг с нуля | Лекция Варвары Журавлёвой 1:12:31 Открытая вода: секреты плавания, особенности и советы 35:09 Лфк "FORUM" 16.09.23г. провели креативное мероприятие на стадионе "Бумеранг" 56:05 Кухня велоспорта 1:24:22 🎙️#4 Подкаст о трейлраннинге - Митяев, Фарносов, Хорошилов. Марафон и трейл: тренировки и опыт 17:10 10 км на изи. "Марафонская стена" на дистанции 42 км. Марафон 52 22:00 Как правильно бегать трейлы | Cоветы Дмитрия Митяева | Маркотх 2022 1:47:40 Как провести неделю до Московского Марафона // разбор трассы на 10 километров и марафона 01:31 Trail Running | Six of the easiest and most effective exercises. 41:27 Особенности бега на ультрадлинные дистанции (Андрей Хачатуров) | s20e02 1:04:30 Велотрек: что это такое, как подступиться и с чего начать? 1:39:19 "Медицина 2.0. Кто виноват и что делать?" - лекция Симона Мацкеплишвили 42:17 Михаил Долгий о предстоящем сезоне Running Heroes Russia 37:52 Ultra endurance - what and how we should train. VO2max, FatMax, VlaMax, thresholds LT1,LT2. 1:07:05 Биохакинг: как правильно дышать 46:20 “Стоические практики управления эмоциями” (ведущий Сергей Сухов) 14:05 Половинkа в Санта Крузе или Ironman 70.3 in Santa Cruz #Триатлон #Айронмэн #AverchenkoAleksei 1:21:40 Трейлраннинг - все про бег на природе 1:10:31 Как пробежать марафон/Клуб здоровых людей 36.6 #ядгаров #марафон #бег Similar videos 12:50 Трейлраннинг: особенности подготовки к трейлам 17:15 10 ошибок начинающего трейлраннера 09:46 Базовые тренировки в трейлраннинге 07:30 Подготовка к Elton Ultra Trail Урок №1 Циклы подготовки 03:20 5 топ-упражнений для трейлраннеров 08:11 Питание на трейлах. Важная составляющая любой гонки 03:37 Как подготовиться к своим первым соревнованиям по трейлраннингу. 09:13 Специальные тренировки для трейлраннинга 09:30 Что такое трейлраннинг 41:37 Как пробежать марафон. Техника бега, питание, вопросы тренеру 00:15 Подготовка к трейлу в Лихтоши. 02:10 Антон Валуйкин: как подготовиться к «Доброму Грязному Трейлу» СПОРТ ВО БЛАГО. 11:27 Как начать бегать трейлы? Разбираемся с Натальей Нещерет 28:28 15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Как подготовиться к соревнованиям по трейлраннингу. 1:07:35 Оптимальная подготовка бегунов-любителей 53:58 Как пробежать свой первый трейл? (Киселёва, Андрюшенко, Глинкин, Коробейников) | s21e09 45:09 Подготовка к ультратрейлам в мегаполисе 1:03:50 ⚡Как тренировать онлайн? Руководство для тренеров⚡ 00:19 Подготовка к трейлу 50 км в Суздале More results