Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №7 Published 2020-12-12 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 03:17 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №8 06:34 Bo Staff, Top 10 Spins and Strikes - Wow, Incredible 07:20 Как научиться правильно вращать посох перед собой! 00:59 Как научиться крутить палку 30:01 Шао-Линь - Монастырь, где детей учат убивать 10:46 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 16 04:25 Комплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками. 03:35 Вращение палки (staff-spinning) Tutorial for beginners. Обучалка для начинающих. 07:44 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №4. 01:44 Шест - Урок 2. Прямое вращение Рука к Руке. 03:23 Шест - Урок 1. Прямое вращение восьмёрка. 00:15 как крутить палку 09:42 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 20 02:59 Гунь шу. Основные вращения шеста (1 часть). 03:27 Упражнения с посохом или шестом для детей и начинающих изучать Кунг Фу взрослых. 1 часть 06:24 БАЗОВАЯ ТЕХНИКА РАБОТЫ С ПАЛКОЙ 08:32 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 21 03:33 Комплекс упражнений с шестом №2. Для разминки и развития координации движений 03:35 Комплекс упражнений с шестом № 5! Сложные вращения одной рукой. Similar videos 01:02 ВРАЩЕНИЕ ШЕСТА Урок №7 07:54 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №9 02:25 Вращение Шеста Урок 7 -"СОЛНЫШКО" 10:11 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 11 06:59 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 10 05:51 Николай Букатар. Вращение шеста. Урок №1 06:05 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 18 09:02 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 15 06:32 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 13 01:08 Как крутить шест двумя руками. Урок 1. 06:03 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №3 07:05 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 12 01:41 Суша разминка №7 - вращение прямыми руками в разные стороны 00:24 Шаолиньский шест, базовое вращение 04:06 Шест Урок 8 - Вращение ШЕСТА через ладонь More results