Как научиться правильно вращать посох перед собой! Published 2020-04-14 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:50 Как научиться вращать (крутить) шест ! Упражнение №2 (вращение с разворотом корпуса). 06:34 Bo Staff, Top 10 Spins and Strikes - Wow, Incredible 03:35 Вращение палки (staff-spinning) Tutorial for beginners. Обучалка для начинающих. 02:38 Работа с бревном 08:24 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 22 05:59 Техника Вращений Шестом (Посохом) 06:38 работа с палкой / искусство движения / тренировка 03:23 Шест - Урок 1. Прямое вращение восьмёрка. 04:52 Гунь Шу "Техника шеста".1 ЧАСТЬ. Рубящий и колющий шест. 07:44 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №4. 08:10 Две палки. Упражнения для координации движений. Методика Виток упражнения с гимнастическими палками. 02:59 Гунь шу. Основные вращения шеста (1 часть). 07:37 Как крутить палку 01:29 Как научиться крутить палку. 04:25 Комплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками. 01:44 Андрей Барабанов ВРАЩЕНИЕ ШЕСТА Упражнение №3 02:36 Упражнения с палкой # 9 _ вращение палки _ 13:29 АКБИ. Базовая Техника. ГуньШу Similar videos 08:23 Учу Трюки С Посохом За 24 Часа 00:25 как быстро крутить палку одной рукой 08:01 Научился ВРАЩАТЬ ПАЛКУ за 24 часа : 3 крутых элемента Staff Spinning 10:46 Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 16 00:43 Отработка вращения посоха перед собой одной рукой 08:10 Изучение трюков с НУНЧАКАМИ без опыта, как сделать нунчаки, нунчаки своими руками 03:10 как крутить палку одной рукой 01:44 Вращение посоха! Фрагмент тренировки. 09:45 Тонфа! Знакомство и начало тренировок с удивительным оружием тонфа. Урок №1. 08:14 Учусь Трюкам С Нунчакой За 24 Часа More results