Как бить и не уставать. Тренировка с гантелями. Как укрепить плечи. Виталий Дунец. Бокс, Муай Тай

Published 2021-10-03

Download video MP4 360p

Recommendations

16:14

Боксерская тренировка с гантелями. Как не уставать в боксе. Самостоятельная тренировка дома бокс.
44:06

Проверка на прочность. Костя Цзю против Виктора Блуда
14:45

Как развить выносливость рук и плеч в боксе. Тренировка боксера от Андрея Басынина и Артема Левина
33:11

Тренировки КУНГ-ФУ с Мастером Шаолинь Ши Хен И
02:20

Упражнение для УДАРНИКОВ на точность и координацию.
11:54

Каратэ против муай тай! Спарринг Киршев vs Дунец — каратист против тайского боксера (1/6)
18:39

DAXSHAT JANG BO'LDI!! BOBUR GARILLA ABDULAZIZOV DAXSHAT NOKAUT BO'LDI.
25:43

IMPORTANT AND CORRECT PUMPING OF ALL THE MUSCLES OF A BOXER WITH DUMBBELLS
17:20

Почтальон в Боксе - 6 вариаций с Виталий Дунец . Эффективная техника школы бокса.
04:18

Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу.
08:49

Как вырубить отморозка боксера если он сильней. Советы инструктора спецназа. Уличная драка, обучение
14:14

Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.
18:28

Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке
19:19

Связь рук с ногами в Муай Тай от Виталий Дунец. Тренировка дома. Техника, Тайский бокс , обучение.
10:22

От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
05:13

7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
14:26

Тренируй один удар и все будут падать! Артур Бетербиев об американской школе бокса
14:21

Виталий Дунец - тренировка ног в тайском боксе. Бей ногами высоко, быстро и сильно. Диктовка ногами
12:43

EXERCISES "BUTTERFLY" AND "HAMMER" WITH 2 KG DUMBBELLS FOR A BOXER
33:29

Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец

Similar videos