Искупление #9 - Брусья. Начало. Published 2020-08-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 37:03 Подтягивания: система атак. Реальная программа. Так ты еще не прогрессировал! 16:10 Программа по подтягиваниям. Начальный уровень - от 1 до 12 раз с собственным весом. 1:37:21 Стрим с Русланом Фатаховым. Воркаут, турники, брусья, сила. 14:47 Искупление #11 - Брусья с весом. Истории пана Артема 11:22 Выходы на две(muscle ups).Тренируйся позитивно!!! 12:43 Искупление #17 - Отжимания на брусьях +50 кг. Реинфорс уже скоро 13:32 Искупление #16 - Отжимания на брусьях +30 кг; новые старые проблемы 13:46 Искупления #10 - снова подтягивания. История от Пана Артема 07:46 Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!) 02:37 50 отжиманий на брусьях,вот что получилось!!!! 2:32:34 Стрим с Арсением Манышкиным. Разговор о спорте и не только 08:47 СТАТИКА С ПОДТЯГИВАНИЯМИ- ВРЕМЯ ПРИШЛО!!!! 06:25 Как научиться отжиматься на брусьях? 15:51 Основы работы с гирей Д.Халаджи 10:11 Простая тренировка верха. Как делать выходы на кольцах, и качественно потренировать руки 25:05 Скоростные провалы 02:36 ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. 18:21 How not to be a victim and become a strategist: 7 little-known principles of Castaneda's stalking 1:57:37 49kg European Weightlifting 2024 09:12 Ruike L41 - АРСЕНАЛ EDC 2024 Similar videos 08:14 Искупление #28 - Опять брусья. Есть ли прогресс?! 11:53 Искупление #22 - Брусья +75 кг. О моем дыхании. 09:21 Искупление #24 - Брусья с 75 кг. Контрольный подход 11:16 Искупление #26 - Морозные брусья. Опять 75. 08:16 Искупление #25 - Начало сушки. Подтягивания и контроль 14:38 Искупление #27 - прибавка в брусьях и внешняя форма на сушке 16:32 Искупление #1 - Введение и планы 06:03 Искупление #18 - Подтягивания. Контроль 05:10 Домашние брусья. 60 кг на количество раз. Работаем на технику 06:56 Искупление #7 - Прогресс в жиме стоя. Первые прибавки 07:44 Искупление #14 - сотка на разы. Пан Артем в деле. 13:50 Искупление #6 - Что же дальше? Информация о проекте. 16:29 Искупление #8 - Прибавка в жиме лежа. Титаническими шагами. 1:34:42 МОЩНЫЙ БОЕВИК С ПОХИЩЕНИЕМ, ПОГОНЯМИ И СТРЕЛЬБОЙ! Расправа. Лучшие фильмы. Filmegator 20:47 Искупление #12 - жимы Димончика и пана Артема. Прогресс в результатах. More results