Жим гантелей на наклонной скамье Published 2022-07-28 Download video MP4 360p Recommendations 06:28 Жим гантелями лёжа под углом вверх: техника и нюансы 02:47 Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. 06:44 Разведение Гантелей Лежа На Скамье 10:26 Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования) 23:47 "В поисках приключений": история создания, актеры-бойцы и субъективное мнение крутом боевике 90-х 03:38 Жим лёжа на наклонной скамье 5 ошибок 12:29 ПОПОВ ОЧЕНЬ ПОДРОБНО ПРО ДЕКУ 06:23 ЛЕГКИЕ или ТЯЖЁЛЫЕ веса? Как НАБРАТЬ МАССУ! 00:27 Жим гантелей лежа - ошибки 39:37 Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав 17:08 Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг) 03:02 Упражнения для трицепсов. Разгибания рук на блоке. 10:06 Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка! 06:17 РАЗВЕДЕНИЕ (махи) ГАНТЕЛЕЙ В НАКЛОНЕ 07:17 Это РАЗВОДКА ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА СКАМЬЕ, детка! 08:16 Вот, как нужно тренироваться по сплиту. НОГИ+ПЛЕЧИ (Часть 2) 06:20 ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника 08:26 Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы 36:29 СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер 06:04 5 Лучших Базовых Упражнений Для Набора Мышечной Массы