Делай ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВМЕСТО обычных ОТЖИМАНИЙ! Published 2019-09-03 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 08:50 THE BEST EXERCISE ?(HANUMAN PUSH UPS)/ Step by Step. 08:06 Как сделать плечи шире в домашних условиях? 03:35 Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти. 05:39 Как накачать пресс и убрать живот быстро в домашних условиях? 07:10 Как накачаться отжиманиями? 12:08 Вот почему монахи шаолинь такие сильные… 12:43 Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ) 01:20 Дарума Тайсо. Данд (индийские отжимания). 07:26 Эти 3 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания! 05:42 Хочешь накачать большие бицепсы? Попробуй эту фишку! 03:58 10 000 Индийских ОТЖИМАНИЙ. Сила, здоровье и выносливость | ЗДРАВА 06:31 Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА! 04:26 Этот ТРЮК увеличит ОБЪЕМ твоих ГРУДНЫХ/ СУПЕРСЕТ на ГРУДЬ дома с гантелями! 00:33 Hindu (dive bomber) Push-Ups 06:25 Работа с роликом, все упражнения в одном видео 09:18 8 простых упражнений против боков без спортзала 04:02 Как сделать плечи шире без спортзала ? 06:41 3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ) Similar videos 23:40 Остановишь СТАРОСТЬ делая это упражнение 1 раз в день (БЕЗ ТЯЖЕСТЕЙ)! 11:18 Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно! 00:23 НОРМА ОТЖИМАНИЙ В 13 ЛЕТ? 11:08 НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК) 06:57 Как 10 Берпи Каждый День Полностью Трансформируют Ваше Тело 09:08 Что Произойдет с Вашим Телом, Если Отжиматься на Брусьях 27:11 Отжимания для начинающих. Разные варианты и техника. 00:32 30 дней подряд отжимался на брусьях (результат)🔥#shorts 13:21 Как делать МНОГО ИДЕАЛЬНЫХ отжиманий (ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!) 03:43 Сколько нужно отжиматься чтобы что-то накачать 03:45 Можно ли накачаться отжиманиями 04:53 Ты делаешь отжимания от скамьи на трицепс неправильно 07:33 Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости. 00:59 30 дней отжиманий челлендж 07:53 Сколько Нужно Отжиматься, Чтобы Накачать Мышцы (Это возможно?) 08:29 90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК! 00:50 Как накачать плечи дома? 15:13 ВЗЛОМ ОТЖИМАНИЙ. 5 важнейших тонкостей, о которых ты не знал. 15:25 Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь More results