Гиря 24кг рывок 10мин левая рука 101 раз, правая рука 91 раз. (25.04.24) Published 2024-04-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 06:07 Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает 13:54 Гиря 24кг рывок 10мин левая рука 98 раз + правая рука 86 раз =184 раза. Гиря 32кг махи. (04.05.24) 00:37 Толчок гири 40 кг. Масленица. 10:10 Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell 25:20 Гири 32кг+32кг 4мин 30сек 20 толчков, 10 подходов по 1мин по 5 толчков. (31.03.24) 10:02 Рывок гиря 24кг левая рука 85 раз + правая рука 87 раз = 172 раза. (05.05.24) 1:12:29 Уральские Пельмени - Семейка 14:12 Тренируем силу удара с гирей. Как бить сильнее? Ударная мощь. Уличный бокс. Драка! Дрищ валит качков 14:41 ЦЫПЛЕНКОВ. Подготовка против Гаспарини / Эпизод 2 1:24:21 Иноагенты. Фильм Аркадия Мамонтова 06:32 Самый эмоциональный триумф Шамиля Мамедова. 08:45 Как сбрасывать гирю в рывке 12:56 Гири: непрерывная серия/Kettlebell 09:50 As taught to catch up to the USSR and as it is now. 07:18 В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича! 06:31 Техника рывка гири за 6 минут / Основы от Егора Овсянникова 07:11 Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )! 12:40 Отжимания На Брусьях | 5 Ошибок Новичков | Антон Кучумов 22:54 Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях 06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению