Übung: Knie waagerecht ausstrecken und halten Published 2019-10-23 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:14 Kniearthrose: Die besten Übungen & Tipps gegen Schmerzen im Knie von Dr. Stefan Preis 16:02 Knieschmerzen loswerden (Prävention und chronische Knieschmerzen bei intakten MRT/Röntgenbildern) 07:41 Kniescheibe mobilisieren (Patellamobilisation) 13:25 Chondropathia patellae | Übungen für zu Hause 14:01 Arthrose im Kniescheibengelenk 08:11 Nie wieder Knieschmerzen: Spezielles Knorpeltraining bei Arthrose & Schmerzen im Knie innen & außen 05:46 Knie wieder strecken. Mache diese 3 Übungen für zu Hause. So gehts. 24:26 Die WAHRE Ursache von Knieschmerzen (& Lösung) 10:26 Entdecke in 10 Min: Deine Lösung für Knie-Schmerz & Schwellung! 08:40 Das Gegenteil von Sitzen ist nicht Stehen und Bewegung 07:00 Künstliches Kniegelenk: WANN operieren bei Kniearthrose? | Knie TEP 07:24 3 UNVERZICHTBARE Übungen bei Arthrose im Knie! | Übungen bei Kniearthrose 20:03 9 Knie Übungen: stärken, stabilisieren, mobilisieren (auch bei Schmerzen!) 15:46 Kniearthrose - Die effektivsten Übungen für Zuhause │ SanoGym 04:43 Schmerzen hinter der Kniescheibe loswerden mit dieser 1 Übung 08:54 Akuter Meniskusriss? Probiere diese Übungen vor einer Operation! 15:22 Knieverletzung: Wieder fit werden wie ein Sportprofi | Die Bewegungs-Docs | NDR 05:51 Fit nach Knie-OP! 07:49 Gelenkschonend stark: Die #1 Beinübung für Senioren ohne Knieschmerzen 13:37 3 Übungen für starke und schmerzfreie Knie inklusive Bonus-Tipp Similar videos 01:11 Übung: Knie bei herabhängendem Bein pendeln 18:44 Mensikus Riss - Komplettes Reha Programm | vom Physio | 2024 01:06 Übung: Knie im Sitzen bei aufgelegter Ferse waagerecht durchdrücken 04:35 Knieprobleme Effektive Therapiemaßnahmen für Zuhause! 01:21 Übung: Knie gegen Widerstand durchdrücken 00:28 Das ViDia Physio Team zeigt die Übung Kniestreckung 01:09 Übung: Kniebeugen 01:09 Übung: Brücke bauen 01:19 Fuß rollen | Übungen bei Gonarthrose - Arthrose im Knie behandeln 01:21 Übung: Ausfallschritt 01:02 iMpuls: Knie heranziehen und Bein strecken 12:35 Vorgezogene Schultern - Diese Übung ändert alles! 10:51 Rückenschmerzen ➡️ Die 10 Minuten Rücken Übungen Routine für jeden Morgen / Schmerzen unterer Rücken 00:56 Übung: im Sitzen mit dem Fuß den "Boden wischen" 56:22 Mach mit beim großen LIVE-Training (mit toller Spendenaktion) 03:52 Übungen für die Kniestreckung 01:01 Übung: auf der Stelle gehen („Moonwalk“) 10:16 Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen zum Mitmachen) More results