ZADRŽOVÁNÍ VODY | Glykemický index. Syndrom RED-S. Veganské doplňky a náhražky. Published 2021-12-02 Download video MP4 360p Recommendations 54:02 Q&A | Jirka odpůrce sacharidů? Hypoglykémie. Jak vypočítat bílkoviny? Chytré váhy. Školní jídelny. 1:04:21 MLÉKO | Vše kolem mléčných výrobků a ještě dál. Laktóza, trávení, udržitelnost, porovnávání. 23:42 MÝTY O ZADRŽOVÁNÍ VODY V TĚLE - Vše co potřebuješ vědět 44:40 TYPY POSTAV | Jablko nebo hruška? Ukládání viscerálního (útrobního) tuku a rizika. Pivní pupek. 1:07:15 JÍDELNÍČEK REKREAČNÍHO SPORTOVCE | Jídlo před, během a po tréninku. Kolik bílkovin? 1:01:34 Petr Havlíček o mase - jak často jíst maso? Jaké je zdravější? Vnitřnosti a zvěřina.(NE)udržitelnost 3:47:07 STÁTNÍ MATURITA Z MATIKY+ (rozšířující) - ŘEŠENÍ 2024 🔴 Marek Valášek livestream 1:20:43 Lost Czech Man: Čína je pro mě ekonomika číslo 1. Navštívit Afghánistán zůstává mým snem. | SVĚTOVÍ 13:29 Jaká příloha je k jídlu nejlepší a nejzdravější? 2:44:28 Pavel Krtouš: Relativistický prostor a čas aneb Všechno, co jste kdy chtěli... (MFF-FJDP 18.4.2023) 56:39 CO JÍST PŘED CVIČENÍM? | Jídlo pro hubnutí a pro svaly. Trénink nalačno. Jak zefektivnit spalování? 1:08:56 IMUNITA | Tipy jak rychle posílit imunitní systém. Krátký spánek a stres nepřispívá 1:23:13 VEGANSKÁ STRAVA | Lze budovat svaly na vegan stravě? Ochutnáváme veganské náhražky. 1:09:27 TUKY #1 | Jak zabránit oxidaci tuků? Jaké má být rozložení tuků ve stravě. Omega 3, jaké jíst? 43:25 Petr Havlíček o zadržování vody v těle a pestrém jídelníčku. Můžu jíst stejná jídla a pít protein? 17:14 NEJLEVNĚJŠÍ ZDROJE SACHARIDŮ (Ušetři peníze) 59:43 OČISTA STŘEV | Střevní mikrobiom. Jak jí Petr Havlíček? Zneužívání jeho jména. 47:44 TUKY #3 | Bez tuku nemůže tělo fungovat. Je mléčný tuk špatný? Palmový tuk a avokádo. Similar videos 24:21 Otázky a odpovědi | Kloubní výživa a kolagen, fungují? Sníží se produkce kreatinu, když ho užívám? 1:18:01 MÝTY VE FITNESS | Hodně opakování pálí svaly. Z velkého deficitu se tloustne. Sacharidy jsou zlo. 1:12:57 JAK TĚLO HOSPODAŘÍ S ENERGIÍ Z JÍDLA? | Odpírači živočišné stravy. Partner nechápe můj životní styl. 1:17:27 JAK ZAČÍT NOVÝ ŽIVOTNÍ STYL | Návod. Jak neztratit motivaci. Blbost jménem 80% jídlo a 20% pohyb. 1:00:29 Petr Havlíček IDEÁLNÍ SNÍDANĚ | Jak určitě nesnídat. Musíme snídat? Inspirace na fitness snídaně. 1:05:49 CHOLESTEROL | Špatné tuky. Po čem se přibírá? Je zdravé jídlo opravdu drahé? Co jsou superpotraviny? 1:04:48 MÝTY VE VÝŽIVĚ | Mléko zahleňuje? Největší omyly o bílkovinách. Bílé vs. tmavé pečivo. 44:27 PŘEJÍDANÍ | Jak rozeznat chuť a hlad? Proč se nezajímáme, co jíme? Jak vědomě jíst. 57:33 PROTEINY #2 | Co jsou vícesložky? Vaječný albumin. Veganské proteiny. Protein na pečení. 56:45 ANTIDEPRESIVA | Nevím co chci, ale nepřestanu, dokud to nedostanu. Ženská a mužská role - postavení. 42:23 VÝDEJ ENERGIE #2 | Proč hodně lidí spaluje jen cukr? Spaluju, když se učím? Jak nastavit deficit. 36:07 SYNDROM PŘETRÉNOVÁNÍ | Příčiny, rizika a prevence. Jaký má vliv na výkon a psychiku? Ztráta formy. 1:09:58 Petr Havlíček TIPY NA HUBNUTÍ | Kde všichni dělají chybu a proto nedokáží zhubnout? Jak zhubnout? 54:33 OD KOLIKA LET MŮŽU DO FITKA? | Přetěžování dětí, společné zájmy, strava a suplementace. 15:43 Metabolický syndrom definice, popis a dyslipidemie - Prof. Češka 1:02:16 ADAPTOGENY | Nejznámější a nejsilnější adaptogeny. Stresové situace v životě. Koncetrace. 51:09 DETOXY A PŮST 2 | Půstování pro lepší regeneraci a formu? Vypnutí mTORu. Reakce na vaše komentáře. More results