Warum Hangboarden für Klettereinsteiger eine gute Idee sein kann Published 2022-03-27 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 09:46 Zuschauerfrage: Was tun, wenn es beim Klettern nicht mehr voran geht? 10:23 Bouldereinsteiger? Diese 4 Techniken musst du meistern! 14:35 Hangboard Training 2 times per day for 2 years 05:40 FINGERKRAFT STUNDE NULL - Warm up + Erste Tipps 09:25 More finger strength thanks to home workout! Tips from Marco Müller / Ep. 1 11:25 I Hangboarded TWO TIMES A DAY For 90 Days 19:19 Das passiert, wenn Normalos die Bundesliga-Finalboulder versuchen… 11:46 Mit diesen Tipps kann jeder Platte. Auch du! 12:28 How to get STRONG FINGERS with Alex Megos 09:30 Hangboard Training 2 Times Per Day For 30 Days 06:50 Throw Your Hangboard in the Trash If You Don't Know This (SAVE A FRIEND) 09:24 5 BIG Mistakes when Hangboarding 09:37 Bouldern: 5 Tipps für Kletteranfänger 10:44 Tipps fürs Klettern und Bouldern an Slopern 10:56 Starke Mitte: Körperspannung an der Wand trainieren 08:14 Hangboard for the Holidays | Beginner & Intermediate Workouts 11:20 Boulderhallen-Etikette: Was du über Chalk wissen musst 06:52 Bouldern: So schwer ist der Einstieg | PUR+ 02:51 DAS ERSTE MAL BOULDERN | Boulderkurs Ep. 1 mit Hannah Meul Similar videos 12:12 Wie du als Klettereinsteiger mehr aus deinen Klettertagen holst 12:52 Hangboards im Vergleich - Die TOP 4 für mehr Fingerkraft 09:45 Tipps für das Klettern und Bouldern an Leisten 10:02 Campusboard vs Griffbrett: Das musst du vor dem Training wissen 10:47 Wann ist ein Top ein Top? 20:30 ̶2̶̶5̶ 10 Fakten über das Klettern, die du noch nicht wusstest (vielleicht) 11:33 Board-Bouldern: Was du übers Training am Moonboard wissen musst 10:50 Klimmzugvarianten, die dich wirklich weiterbringen 09:36 Fingerkraft: Training am Griffbrett für Boulder/Kletter-Einsteiger 12:20 Das ideale Gewicht fürs Bouldern: Ist leichter immer besser? 12:22 Felstag: Was du am Fels unbedingt dabei haben solltest 11:37 Hangboard Trainingsplan für Fortgeschrittene | Evidence Based 08:59 Klimmzugtraining für Boulderer 11:44 Bouldern: Technikanalyse mit Micha 09:25 Mehr Fingerkraft dank Home Workout! Tipps von Marco Müller / Ep. 2 10:07 Indoor vs Outdoor: Was dich bei deinem ersten Felsbesuch erwartet 13:41 Eigengewichtsübungen für das Heimtraining 08:52 Die vier W-Fragen der Körperpositionierung More results