TREINO DE MOBILIDADE | Thiago Pugliesi Published 2019-05-13 Download video MP4 360p Recommendations 18:16 ROTINA DE MOBILIDADE PARA INICIANTES | Faça junto | Mobilidade para todos 01:00 Dicas ATP – Rotação externa de quadril 21:21 Queime MUITA GORDURA em Apenas 20 MINUTOS! - Treino Total HIIT | Thiago Pugliesi 09:29 Ep. 11 - Top 3 exercícios para mobilidade de quadril 21:27 Mobilidade Articular p/ corpo inteiro | treino completo - Faça todo dia e veja o resultado! 10:48 10MIN ROTINA MATINAL - ALONGAMENTO E MOBILIDADE (TODOS OS NÍVEIS) 37:10 #006 DEScomPLICANDO a mobilidade articular 14:58 Aprenda TUDO sobre Treino de Mobilidade | Thiago Pugliesi 18:46 Rotina de Alongamento / Mobilidade para Posterior de Coxa 29:47 Treino funcional de 20 minutos com o personal trainer Thiago Pugliesi 03:24 TOP 5 EXERCÍCIOS DE MOBILIDADE DE QUADRIL para usar no aquecimento do treino funcional | Bruna Nunes 09:31 TOP 10 exercícios de mobilidade articular| Treino ComCiência 26:25 Yoga para Quadril e Lombar: SOLTAR, ALONGAR e REDUZIR DORES 08:40 5 EXERCÍCIOS PARA MOBILIDADE DE TORNOZELO (ANKLE MOBILITY) 18:45 TREINO COM O JULIO | FORTALECIMENTO PERFEITO PARA CORREDORES 14:57 How to define your arms WITHOUT the gym - Carol Borba 19:31 Exercícios de Mobilidade pra fazer em casa 25:10 20 minutos de Alongamento/Mobilidade | Iniciante/Intermediário 36:59 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats 16:57 Ep. 06 - Como melhorar a retroversão pélvica durante o agachamento? Similar videos 13:10 Combo pra SECAR e DEFINIR: FORÇA + CARDIO | Thiago Pugliesi 07:29 Treino de MOBILIDADES para ACABAR com as LESÕES | Thiago Pugliesi 08:11 DESAFIO: Abdômen definido EM 5 MINUTOS | Thiago Pugliesi 05:37 MOBILIDADE CORPO TODO | FAÇA ANTES DE TREINAR | 4 MIN | CIANI MARQUES 05:29 ALONGAMENTO OU AQUECIMENTO? | Thiago Pugliesi 07:05 5 Minutos TREINO COMPLETO | Thiago Pugliesi 14:30 Como ACABAR com DORES NAS COSTAS! | Thiago Pugliesi 49:53 Treino HIIT em casa | Treino completo + desafio de 8 minutos 22:56 Treino CORE + Abdômen | Thiago Pugliesi 03:08 Melhor Sequência Para BOMBAR As Pernas | Thiago Pugliesi 05:39 Treino Completo - Pernas e Glúteos (EM CASA!) | Thiago Pugliesi 32:41 INTENSE CARDIO | 30 MIN WORKOUT | 500 CALORIES | No Equipment | HARD 06:05 Treino SECA BARRIGA em 4 MINUTOS | Thiago Pugliesi 11:13 TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21 More results