TECNICA DI CORSA: come andare più veloce migliorando il gesto atletico per un podista amatore Published 2024-01-22 Download video MP4 360p Recommendations 1:06:03 IL LENTISSIMO NELLA CORSA: consigli utili per il runner amatore 12:26 Brooks Glycerin 21: tradizione nel DNA 22:39 L'intervista a Santoro: "Fondi del piano Mattei? Come i carri armati di Mussolini" 59:25 TEMPORUN: come si può migliorare la capacità anaerobica e la tenuta in gara 13:11 L'intervista a Javier Zanetti - Stasera c'è Cattelan su Rai 2 del 31/01/2024 38:47 RIPETUTE A RITMO MARATONA: come migliorare la tenuta in maratona per il podista amatore 25:15 🛬 PERICOLO MISTERIOSO - ✈️ Volo Ryanair 3531 11:53 Brooks Glycerin 21 | la recensione di una scarpa che «si è ALZATA» 09:06 La Ghigliottina - L'Eredità 02/02/2024 10:02 6 Cose da non fare per perdere peso. 1:06:30 QUANDO INTERROMPERE GLI ESERCIZI DI FORZA PRIMA DI UNA GARA: consigli utili per il runner amatore 1:05:20 QUAL È LA FREQUENZA CARDIACA IDEALE: consigli utili per il runner amatore 59:17 COME RICONOSCERE IL PROPRIO RITMO GARA: consigli utili per il runner amatore 42:03 CORRERE LA MATTINA: come farlo nei migliore dei modi 14:03 HAMILTON IN FERRARI - Ma Sainz? e Leclerc? Chi è più forte? 1:01:34 Lorena Brusamento: Spartathon, Tarahumara, Passatore e una vita di corsa 07:44 CONFRONTO ACCESO con Luttwak sul conflitto in Medio Oriente e la situazione in Ucraina 17:06 E’ più efficace il misuratore di potenza o la fascia cardio? 40:39 LA CADENZA NEL PODISTA AMATORE: come aumentare il numero dei passi al minuto Similar videos 07:41 Come Correre più veloce e più a lungo 05:51 Tecnica di corsa: qual è quella corretta e come migliorarla 08:02 I 5 migliori CONSIGLI per INIZIARE A CORRERE (da subito!) 07:54 Come CORRERE SENZA fare FATICA 05:46 La Corretta Postura nella Corsa 07:30 Allenare la Forza per la Corsa 59:54 Alimentazione e Corsa con Marco Perugini 14:08 Le ripetute in salita nella corsa (allenamento per la forza) 09:59 CORSA - Rispondo alle 10 Domande più frequenti 10:51 Corsa e programmazione dell'allenamento 1:27:02 WEBINAR - La Corsa: tra Resistenza e Velocità 18:50 FOAM ROLLER - AUTOMASSAGGIO PER MIGLIORARE LA TUA PERFORMANCE E RIDURRE GLI INFORTUNI 35:52 LA PROPRIOCETTIVITA', esercizi per i runners! 1:21:13 La corsa? È anche una questione di peso e di cadenza, rivedi il webinar a cura di Simone Diamantini 32:39 SCIENZA E PODISMO "Videoanalisi della corsa fisioterapica e osteopatica" 54:57 Quarta edizione del "Running Talk" Lanciano sabato 13 gennaio 2024 2:34:23 ASPETTI POSTURALI DELL'ATLETA MASTER 1:55:41 Healthy lifestyle #2 - Attività fisica 54:23 Scarpe e Running - Luca Russo e Alessio Piccioni - Live Parte 2 More results