SEBEVĚDOMÍ | Co je to sebevědomí? Sobectví, egoismus, sebelítost. Jak si začít věřit?

Published 2021-09-16

Download video MP4 360p

Recommendations

56:45

ANTIDEPRESIVA | Nevím co chci, ale nepřestanu, dokud to nedostanu. Ženská a mužská role - postavení.
51:03

HUBNUTÍ | Jak se dostat z deficitu bez přibírání. Extrémní diety vs. obezita #BODYPOSITIVITY
44:40

TYPY POSTAV | Jablko nebo hruška? Ukládání viscerálního (útrobního) tuku a rizika. Pivní pupek.
54:02

Q&A | Jirka odpůrce sacharidů? Hypoglykémie. Jak vypočítat bílkoviny? Chytré váhy. Školní jídelny.
29:14

VLÁKNINA | Kolik ji přijímat? Jak funguje a proč je tak důležitá. Lze jí nahradit v doplňcích?
44:27

PŘEJÍDANÍ | Jak rozeznat chuť a hlad? Proč se nezajímáme, co jíme? Jak vědomě jíst.
1:08:56

IMUNITA | Tipy jak rychle posílit imunitní systém. Krátký spánek a stres nepřispívá
35:04

Petr Havlíček JOJO EFEKT | Jím málo, ale nehubnu. Garance rychle shozených kil. Diety v prášku.
42:23

VÝDEJ ENERGIE #2 | Proč hodně lidí spaluje jen cukr? Spaluju, když se učím? Jak nastavit deficit.
1:14:39

ZADRŽOVÁNÍ VODY | Glykemický index. Syndrom RED-S. Veganské doplňky a náhražky.
15:05

Můj přístup k sebevědomí | Ewa Farna | TEDxPragueWomen
1:49:54

Párový terapeut Pavel Rataj: Jak funguje vztah a láska? Proč to v krizi (ne)zabalit?
56:39

CO JÍST PŘED CVIČENÍM? | Jídlo pro hubnutí a pro svaly. Trénink nalačno. Jak zefektivnit spalování?
47:44

TUKY #3 | Bez tuku nemůže tělo fungovat. Je mléčný tuk špatný? Palmový tuk a avokádo.
54:11

Q&A 4. Petr Havlíček | Zavodnění organismu. Jak eliminovat chutě. Ovoce v dietě. Kolagen. Mana.
56:21

Jak přemýšlí o penězích jeden z nejbohatších Čechů? Ego je to největší nebezpečí - Ondřej Vlček
38:51

Q&A | Mýty a fakta o kreatinu. Co když mám jednu ruku slabší? Výhody cvičení na lačno?
50:56

CO JE BIOHACKING | Jsme závislí na technice a přílišným sebe pozorováním? Adaptogeny a nootropika.
13:29

Jaká příloha je k jídlu nejlepší a nejzdravější?

Similar videos