Préparation physique coachée par le #MajorGerald Published 2021-05-28 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 19:29 Secret d'entrainement des abdominaux du major Gérald 14:06 Entrainement | Franck Ropers essaye un circuit sportif de Gérald Michiara 41:37 Foreign Legion: the hardest first months of training 15:19 Circuit training avec le major Gérald. #majorGerald #circuittraining 03:20 Rencontre avec Franck Roppers 05:39 Foreign Legion training 59:37 1 hour Viking Music for your Workout ( Bodybuilding & Training in the Gym ) by Bjorth 11:05 Entrainement | Les abdominaux avec Gérald Michiara 16:32 Traversée de la Manche par Wenceslas Betolaud. Dernièr épisode 08:39 Un circuit d'entrainement de légionnaire 14:23 Entraînement Flash du #MajorGerald 34:20 ON A TESTÉ : VA+ TESTE LE MAJOR GÉRALD 13:25 Préparation pour traversée de la Manche avec le Major Gerald. #manche2021legion #MajorGerald 09:03 Entrainement | Séance de Gérald Michiara avec des haltères pour une préparation physique généralisée 11:24 Entrainement | Séance de préparation physique au combat avec @ThomasRainieri 13:07 20 Animal Flow Exercises for Full-Body Strength and Mobility 09:13 Entrainement | Circuit cardio avec Gérald Michiara 03:39 Des poumons d'acier #majorgerald 13:00 COMMENT RENTRER A LA LEGION ETRANGERE ? ( SALAIRE, VIE, FORMATIONS) Similar videos 06:14 Major Gérald le livre de la préparation Physique du Légionnaire @geraldmichiara 39:59 JE M'ENTRAINE 7 JOURS AVEC LE MAJOR GERALD (content de vous avoir connu) 07:13 Entrainement aux tractions avec le Major Gérald 09:57 Comment s'entraîner efficacement après 50 ans, avec le major Gérald 02:24 Le Major Gérald test le Militairy Press. 17:14 Entrainement aux traction pour les débutants avec le major Gérald 00:13 bonjour, c'est le major gérald! 01:00 Gérald alias Major Gerald me demande de réaliser des tractions stricts comme à l’armée 25:22 JE M’ENTRAINE 7 JOURS COMME BEN AFFLECK (ft. Le Major Gerald) 01:46 Les impressions du Major Gérald @geraldmichiara 35:35 Développement personnel | Comment se motiver pour débuter le sport ? 00:40 7 JOURS AVEC LE MAJOR GERALD (légion) #majorgerald #legion #légionétrangère 25:36 CHALLENGE POMPES LESTÉES coaché par GÉRALD (alias MAJOR GÉRALD) 59:41 Développement Personnel | Entrainement des forces spéciales avec David Cerqueira 1:13:08 Développement personnel | Pourquoi faire du sport ? More results