PROTAHOVÁNÍ | 5 minut zahřátí před cvičením. Warm up. Základní cviky pro každého. Published 2021-11-22 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 09:21 HALLOWEEN COUPLE WORKOUT | Nohy + Břicho 10 minut | Bez vybavení s vlastní váhou 10:03 1. Zahřátí - NUTREND - Ve formě a krásná s o Olgou 11:03 STRETCHING & MOBILITA PŘED TRÉNINKEM 27:33 25 MIN MOBILITA A PROTAŽENÍ - Celé tělo | WORKOUTMAS #4 20:25 20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou. 20:21 Reggeli meditáció 10:00 Se svým životem i sama se sebou jsem smířená, nemám důvod se litovat. Věřím, že rakovina odejde 12:02 HORNÍ ČÁST TĚLA | 10 minut protažení a zpevnění zádových svalů a paží. 26:58 Cvičení s overballem 2 - Cvičení s Luckou 11:58 10 MIN ABS WORKOUT | Cviky na břicho. Celý trénink. 10:54 JAK JÍST PŘED, BĚHEM A PO TRÉNINKU PRO NEJLEPŠÍ VÝSLEDKY 05:12 5 MINUT WARM UP / zahřátí před cvičením / strongwithjenny 10:56 BŘICHO + CORE | Aktivace břicha, posilování vnitřních svalů i ABS workout. 16:42 Nejlepší cviky na ramena a ruce. Štíhlé ruce za 15 minut. Domácí cvičení. 08:35 Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl 14:54 Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka | #makamnasobe 23:24 Posilování středu těla pro běžce 13:52 TOP CVIKY NA SPODNÍ ZADEK | 13 min workout - "Banana rolls" - under butt 15:18 PROTAHOVÁNÍ│15 min 23:08 Břicho & stehna s Katy | Cvičte doma s FITFAB Strong Similar videos 05:30 Rozcvička před posilováním | 5 min 04:51 5 MIN RYCHLÉ PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA PO TRÉNINKU / Domácí cvičení / Fullbody stretch after workout 17:17 #232 | TOHLE TI ZMĚNÍ ŽIVOT | Protažení celého těla za 5 MINUT !!! 05:10 5 MINUT WARM UP FULL BODY / zahřátí před cvičením / strongwithjenny 05:55 5 MIN ROZCVIČKA PRED TRÉNINGOM NA DOMA | Warm Up 03:11 3 MINUTY PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA PŘED TRÉNINKEM // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness 08:00 Cvičení doma: Rozcvičení těla před tréninkem 09:30 Warm up před tréninkem | mobilita: síla, stabilita, flexibilita 05:08 Cvičík I. Rozcvička před cvičením #1 03:10 Návod na zdraví: Ranní rozcvička skvěle nastartuje organismus 20:28 ROZCVIČENÍ SE MNOU! // 5- 10 min zahřátí před tréninkem 🤸♀️ + vysvětlení // Vršek těla 10:31 10 Minut - PROTAŽENÍ PŘED/PO TRÉNINKU |10 Minutes Mobility Routine| 05:27 ZAHŘÁTÍ před tréninkem | Důvod a způsoby | Warm UP | Díl 1 07:26 Jak se rozcvičit před tréninkem | Rychlé a jednoduché tipy 05:59 WARM UP Routine | Rozehřívačka před cvičením 06:21 6 MIN ZAHŘÁTÍ PŘED CVIČENÍM | 6 MIN WARM UP 05:11 Jak se správně rozcvičit před tréninkem 15:46 Cvičení pro začátečníky - protažení celého těla More results