PRO любительский бег с Юрием Строфиловым Published 2024-04-10 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 15:55 Мои лучшие кроссовки для правильного бега. 11:41 ВЫБОР БЕГОВЫХ КРОССОВОК: от первых пробежек до профессионального уровня. Советы Андрея Хачатурова. 1:15:08 Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов 33:14 Медленный бег 07:49 Куканов про Алексея Реункова. Как достичь высоких результатов в марафоне. Генетика, психика, режим. 10:08 Первые беговые кроссовки: ВСЕ КРИТЕРИИ выбора 1:15:07 Триатлонный челлендж на 1111 км: как готовится, зачем вписался и где ищет мотивацию — Виктор Доронин 2:10:11 Бег и питание. Ответы на вопросы подписчиков чемпиона мира Юрия Строфилова 1:00:16 Беговые объемы: сколько бегать необходимо и достаточно для бегуна-любителя? 19:50 ПОДГОТОВКА к МАРАФОНУ или полумарафону | Недельная подводка 29:25 Я могу! Или как бег изменил мою жизнь | Игорь Матей 1:34:06 PRO питание бегунов любителей 51:01 Как бегать, чтобы бежать быстрее. Фартлек и интервал – в чем разница. Елена Орлова 1:02:11 Отличия тела бегуна от тела "нормального" человека. Как изменяется организм от занятий бегом? 1:21:44 Сочетание аэробных и силовых нагрузок 40:15 Юрий Строфилов об удачном марафоне, смене методики тренировок и новых беговых опытах / Иван Докукин 13:47 Интервальные тренировки по бегу. Как бегать? 32:35 Александр Роготень: "Рекорд России на Берлинском марафоне 50+ и концепция интуитивных тренировок" 1:46:52 Василий Пермитин и Юрий Строфилов - Спортивные дебаты: что есть и как тренироваться? / Иван Докукин 12:28 Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе? Similar videos 1:38:35 Ответы на вопросы PRO бег с чемпионом мира Юрием Строфиловым 2:04:57 Лекция с Юрием Строфиловым 05:31 Бег и алкоголь: совместимо или нет? 57:12 Лекторий «ЭФКО». «Бег и питание» – основатель s10.run, автор бестселлера «Не про бег» Юрий Строфилов 58:44 Серия интервью с Личностями 25.Разговор о беге с Юрием Строфиловым 1:21:10 Чемпион мира на марафоне из России / Юрий Строфилов 1:12:20 Чемпион мира Юрий Строфилов о главных марафонах и методиках подготовке спортсменов / Иван Докукин 13:20 Комплекс ОФП для подготовки к быстрому марафону 08:40 Есть ли кардинальная разница между тренировкой профессионалов и любителей? 55:46 Юрий Строфилов владелец платформы S10.run Чемпион мира по марафонскому бегу в в возрастной группе 59:11 Создатель S10.run Юрий Строфилов:"Дежурный тренер - это как компания Ferrari или мастерская Рубенса" 1:32:53 Интервью с рекордсменом России на марафонской дистанции в категории 55+ Олегом Харитоновым (2:36:21) 00:48 Можно ли пить пиво после тренировки? 37:51 Забег Underground Challenge 19.06.2019: награждение + выступление Юрия Строфилова 1:43:56 Техника бега и восстановление после бега | Интервью Леонида Швецова 11:47 Как победить на забеге с помощью кроссовок! Технический допинг 53:27 Лекторий "Беговые травмы. Кто виноват и что делать?" 17.10.2023 More results