【Mikki的拉筋小教室】坐骨神經痛的有效舒緩方法 Published 2023-09-12 Download video MP4 360p Recommendations 06:47 脊醫王鳳恩 - 舒緩坐骨神經痛, 三招直立式動作, 上班在辦公室的時候很難趴下來做運動, 介紹簡單方便易做招式! 09:38 脊醫王鳳恩 - Pat Pat痛, 是骶髂骨關節炎?! (中/Eng Sub) What is Sacroiliitis? -Dr. Matty Wong Doctor of Chiropractic 13:32 [五十肩(肩周炎)] 舉不起手? 睡不到痛不好 | 做好幾個運動 #五十肩#冰凍肩#肩周炎#肩膀運動#肩膀拉筋#肩痛#物理治療#物理治療師 #肩膊痛 #冰肩 #肩膊外旋 09:27 脊醫王鳳恩 - 坐骨神經痛, ー分鐘速緩症狀, 當病人有腰椎神經線壓著的時候, 痛到無法起身或者早上無法下床, 甚至有腳麻痺, 大家不妨試試 09:23 坐骨神經痛,椎間盤突出 家居拉筋運動 |伸展對付竅門可以舒緩和踢走 Self Relief Sciatica Stretches 中文字幕/Eng sub#伸展生活#Alison 12:21 頸緊膊痛手麻痹…你有肌筋膜疼痛綜合症 ? [Eng Subtitles] Myofascial Pain Syndrome Exercises 12:25 腰椎間盤突出症、腳麻痹、坐骨神經痛症又不想做手術,怎樣辦?教大家麥根基物理療法[Eng Subtitles ]McKenzie Method Exercises for Disc Herniation 10:39 脊醫王鳳恩 - 五招睡前拉筋減腰痛 11:12 養生有道 - 醫師教拉筋 十分鐘一身鬆 13:19 脊醫王鳳恩 - 尾骨痛 坐唔到 , 怎麼辦? 20:56 BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek 07:42 坐骨神經痛 舒緩 運動 | 每天8分鐘 | 舒緩 痛症狀 15:11 髖關節痛, 腳又扯…做什麼運動好呢?[Eng Subtitles ] 4 Simple Exercises for Hip Pain 07:05 脊醫王鳳恩 - 五十肩 運動減痛好有效! (中/Eng Sub) Frozen Shoulder, stretching exercises - Dr Matty Wong Chiropractor 14:44 肩胛骨中間的肌肉不舒服!肩頸膊痛,背脊痛,坐立不安,可能是患上膏肓疼痛症…..六招膏肓疼痛症運動 [Eng Subtitles] 6 Exercises for Interscapular pain 18:18 Cicha Joga | Wieczorne Rozciąganie | 20 min | ●○○○ 10:07 腳踭腳板底痛…教大家足底筋膜運動[Eng Subtitles ] Plantar Fasciitis Exercises 08:23 脊醫王鳳恩 - Pat Pat 痛 Part II "梨狀肌綜合症" ( Piriformis Syndrome) 21:15 脊醫王鳳恩 - 長者長期腰痛, 椎間盤退化引起,10招動作舒緩! ( Degenerative Disc Disease) 10:16 腰痛, 背痛,長期腰患. 正確居家自我 拉筋 伸展運動舒緩疼痛 7 mins Effective Low Back Pain stretches (中/ Eng Sub) [伸展生活][Alison] Similar videos 11:48 習近平最想刪掉的畫面 第4集, 被智力碾壓到羞愧, 让習近平感到無地自容的中國領導人!沒對比就沒傷害, 秀不秀全靠同行襯托! 33:15 30 min 基礎腿部拉伸 | 30mins Leg Stretches for Beginners | 適合無基礎者| 放鬆腿部及下背部 | 修飾腿型 | 蘇肥瑜珈 17:30 拱橋式 | Wheel Pose | 掌握技巧及練習|瑜伽後彎體式 ⭐️⭐️ 20:04 20分鐘瑜伽練習A Flow To Wild Thing Pose 一步一步學會狂野式 (Yoga with Olmen) 16:39 22週孕期拜日式[孕婦瑜伽][Prenatal yoga][孕婦運動] 13:15 【膝が痛い】リラクゼーション整体施術《表裏一体大公開》膝が痛いお客様へのアプローチ、参考になれば幸いです(^^) More results