Geniale Rundrücken Haltungskorrektur Übung für Zuhause Published -- Download video MP4 360p Recommendations 15:12 Rundrücken und vorgezogene Schultern korrigieren ➡️ 8 Übungen für eine bessere Körperhaltung 10:21 Hände hinter dem Rücken zusammenführen geht nicht? 👉🏻 Innenrotation trainieren! 06:34 Übung gegen Rundrücken - Was dir keiner sagt! 14:42 Auseinander gelebt | Ladykracher 05:46 Rundrücken wegtrainieren - eine der besten Übungen! 10:13 Nie wieder Rückenschmerzen? Neue Gadgets für einen gesunden Rücken! | Galileo | ProSieben 06:38 Rundrücken loswerden mit 1 Übung - Zuhause durchführbar! 13:25 Nackenverspannungen für immer lösen ✅ + 1 Trick der sofort hilft! 14:09 Tiefe Hocke - WOFÜR sie gut ist (Wirkung) 16:34 Schulterschmerzen SOFORT loswerden: Ursachen erkennen ➡️ Übungen 💪🏻 ➡️ Schulterschmerzen lösen ✅ 12:00 Nie wieder❗ Rundrücken wegtrainieren❓ Haltung verbessern mit diesen einfachen Übungen für Zuhause ✅ 05:41 Geraderer Nacken? Teste diese 2 einfachen Übungen 09:15 Körperhaltung verbessern: Vermeide Zug- & Außenrotationsübungen 09:31 Piriformis kräftigen statt dehnen bei einer Ischialgie! 20:17 Anti-Rundrücken-Routine – Übungen gegen den Buckel 20:01 🦒20 min. Übungen gegen den Geierhals/Rundrücken | ohne Geräte 08:39 Hohlkreuz? Mache DAS für eine geradere Haltung (Hyperlordose) 14:08 Sprunggelenke mobilisieren und sofort tiefe Hocke verbessern 11:42 7 Übungen für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung - Gerader Nacken und Rücken! 13:57 Vorgeschobenen Kopf wegtrainieren & Nackenschmerzen lösen Similar videos 03:01 Absolviere die zwei Besten Übungen gegen Rundrücken und für eine gerade Haltung 00:54 Schlechte Körperhaltung? Probier das! #shorts 09:38 Haltung verbessern: Übungen zur Haltungskorrektur aus der Physiotherapie 07:24 Wie du deinen Rundrücken loswirst (Gut für die Atmung) 00:15 Du musst raus aus dem Rundrücken #körperhaltung #rundrücken #wirbelsäule 08:33 Das Programm zur Haltungskorrektur! 00:43 Was du bei Rundrücken täglich machen solltest! 01:00 🔺RUNDRÜCKEN🔺MACH DAS! #shorts #rundrücken 07:37 Rundrücken wegtrainieren zuhause | Die TOP 3 Übungen bei einem akuten Rundrücken! 00:42 Die beste Übung gegen Rundrücken 00:44 Rundrücken durch Fasziendehnung (Achtung: Yogaübung dehnt & rundet nicht nur den unteren Rücken) 00:30 So bekommst du eine bessere Haltung #körperhaltung #besserehaltung #wirbelsäule 01:01 Übung gegen hängende Schulter & Rundrücken 🕺 01:00 🔺HALTUNG VERBESSERN🔺 DIESE ÜBUNG IST EIN MUSS! 00:21 Dadurch wird dein Rücken krumm #hohlkreuz #wirbelsäulekrumm #rückenschmerzen 00:13 Rundrücken wegtrainieren - Einfache Übung zum Mitmachen More results