Faut il attaquer TALON ou courir AVANT Pied 🦶🏻 🏃🏻♂️ ? ( EBPRESQUE épisode 5 ) Published 2021-03-03 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 24:57 Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict ) 10:55 L'attaque talon c'est MAL ? (+ 5 CONSEILS pour améliorer sa foulée !) 11:35 3 ERREURS qui bousillent tes entrainements 18:00 Running : comment préserver ses articulations ? (avec Major Mouvement) 03:53 Top 10 exercices pour améliorer votre technique de course à pied 11:45 Je devine TON Histoire en regardant tes PIEDS ( fasciite plantaire / épine calcanéenne/pieds plat) 08:13 COMMENT BIEN COURIR si j’ai DES DOULEURS ou pour NE PAS SE BLESSER ? conseils kiné @flaviobonnet 06:39 Analyse de foulée médio pied VS attaque talon 09:22 Cette technique de gainage est SUPER efficace !! 🥵 21:15 Comment courir plus LONGTEMPS ? 10 erreurs de débutant à ne pas commettre ! 11:18 COMMENT COURIR : EXPLICATIONS BASÉES SUR LA SCIENCE (tendinite, foulée,étirement: TOUT sur le GENOU) 11:45 LA MEILLEURE FAÇON DE COURIR BASÉE SUR LA SCIENCE ( posture , mal de dos, arrêt ,hernie, arthose ) 09:31 Prendre ton téléphone au réveil est toxique pour ton cerveau 08:03 Comment améliorer votre foulée en course à pied ? 34:11 Choqué par ce que ce diététicien m’apprend 1:07:05 Pourquoi tu es TOUJOURS FATIGUÉ ( et comment y remédier ) 27:13 De 0 à 21km : 1 Mois Pour Faire Un Semi-Marathon 🥵 Similar videos 06:04 Quelle est la meilleure attaque en course à pied ? Talon, medio-pied ou avant-pied ? 11:32 L'attaque talon, ou la chose qu'on me reproche le plus ! 15:21 COMMENT J’AI SOULAGÉ MA DOULEUR DE GENOU 48 h AVANT mes 43 Km 16:24 Au CrossFit la tendinite c'est automatique ? Ebpresque épisode 4 05:07 Comment corriger une attaque talon trop prononcée ? | 4 conseils pour obtenir une meilleure foulée 29:24 Comment j'ai modifié ma technique : de foulée terrestre à plus aérien 09:17 Comment améliorer votre technique de course à pied si vous êtes un débutant : 10 conseils kiné/ostéo 05:03 Le syndrome de l'essuie glace est un gros NAZE qui t'empêche de courir ! 14:27 Reprendre la course à pied à 50 ans : L’erreur FATALE ? 10:06 Genou ARTHROSE et course à pied ! 04:12 Douleur FLIPPANTE dans le genou et pourtant .... 12:26 Technique de course à pied 🏃- Comment améliorer sa foulée ? 🦵 27:56 L'énorme mensonge sur la course à pied et la perte de poids ! 07:05 Comment se débarrasser d'une douleur de genou ? (spécial tendinite ) 01:48 Courir sans avoir mal aux pieds: conseils d’un expert 07:43 Débuter la course à pied après 50 ans : les 5 bienfaits INATTENDUS (conseils kiné + ostéo) More results