CO JÍST PO CVIČENÍ | Anabolické okno. Zhubnu rychleji když, se nenajím? Protein po cvičení.

Published 2023-02-20

Download video MP4 360p

Recommendations

56:39

CO JÍST PŘED CVIČENÍM? | Jídlo pro hubnutí a pro svaly. Trénink nalačno. Jak zefektivnit spalování?
54:13

PŘEDSEVZETÍ | Zdraví = svoboda. Vůle se dá vytrénovat, tělo má své limity.
16:28

POTRÉNINKOVÉ JÍDLO (co jíst po tréninku)
1:04:51

Experti na výživu: Jak opravdu zhubnout? Existuje nejlepší dieta? Co jíst? @InstitutModerniVyzivy
46:08

Petr Havlíček o snídani | Proč nesnídat ve stresu. Tip na pečivo i kefír. Musím snídani obměňovat?
1:04:21

MLÉKO | Vše kolem mléčných výrobků a ještě dál. Laktóza, trávení, udržitelnost, porovnávání.
28:46

Jaké sacharidy zařadit do jídelníčku? Nejlepší zdroje sacharidů
1:18:01

MÝTY VE FITNESS | Hodně opakování pálí svaly. Z velkého deficitu se tloustne. Sacharidy jsou zlo.
20:07

Jak udělat formu po čtyřicítce?
17:23

NEJLEPŠÍ JÍDLO PO TRÉNINKU NA BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY
32:17

Petr Havlíček o hubnutí 1 | Jak rychle zhubnout bez cvičení a diety? Detox, eliminační diety.
1:01:34

Petr Havlíček o mase - jak často jíst maso? Jaké je zdravější? Vnitřnosti a zvěřina.(NE)udržitelnost
12:05

PŘEDTRÉNINKOVÉ JÍDLO (Co jíst před tréninkem)
23:03

Kolik lze v jedné dávce přijmout proteinového prášku? Otázky & Odpovědi
1:01:10

Jak hubnout bez nesmyslů? 👙 | Fitness věda #3
33:22

Proč byly logaritmy revolucí ve vědě, inženýrství a vůbec ve všem
44:40

TYPY POSTAV | Jablko nebo hruška? Ukládání viscerálního (útrobního) tuku a rizika. Pivní pupek.
42:47

Petr Havlíček prozradil, proč diety selhávají a jak opravdu zhubnout bez jojo efektu

Similar videos