CARICO DI CARBOIDRATI E SETTIMANA PRE GARA Published 2018-09-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:59 PERCHE' SI INGRASSA? - Nutrizione in pillole 13:46 CICLISMO O SPORT DI ENDURANCE, QUANTI CARBOIDRATI ORA? 00:15 cars vs chain bollard carrier #beamngdrive #beamdrive #bmgdrivecrashes 05:41 DIETA PER ADDOMINALI: COME AVERE LA PANCIA PIATTA 09:01 La SUPERCOMPENSAZIONE di GLICOGENO: come sfruttarla 06:08 ALIMENTAZIONE NEL CICLISMO 12:49 TAPERING: come fare lo scarico prima di una gara 35:02 Come alimentarsi prima e dopo una competizione? | GCN Italia Show 236 34:31 MARTINA COLOMBARI – A TAVOLA CON IADER 12° PUNTATA 10:47 Training Tips by Dorelan: lo scarico pre gara 07:52 Latte e biscotti VS Latte e biscotti + FONTE PROTEICA - Il mio corpo prestato alla scienza 02:32 Posso sostituire un pasto con un gelato? - Domande al nutrizionista 07:14 Cos'è l'INDICE GLICEMICO? - Domande al Nutrizionista 08:33 Strategie alimentari per il recupero: la prima ora | Scienza in bici 16:21 Ultima settimana prima della maratona [5 consigli] 13:43 Wie kann ich abnehmen? Diese Getränke sind wahre Fettkiller & kurbeln den Fettstoffwechsel an! 15:51 Das passiert, wenn man 30 Tage KEINEN Zucker isst 04:26 SPUNTINO, SOLO CRACKER O ABBINAMENTO PROTEICO, COSA ACCADE? - Il mio corpo prestato alla scienza 15:57 10 consigli per affrontare la settimana della gara al meglio 12:23 Consigli su come NON ingrassare a Natale - Alimentazione per le feste Similar videos 05:11 Alimentazione e riposo: strategie utili prima di una gara 09:56 Il CARICO di CARBOIDRATI per la Corsa - PRE GARA (Podcast #10) 41:25 PREPARA AL MEGLIO LA SETTIMANA E IL GIORNO DELLA GARA - CORSO MANGIATO 6EP. 2 STAG. 07:11 Ricarica di carboidrati prima di una gara 01:18 3 CONSIGLI PER LA SERA PRIMA DELLA GARA . . . 06:18 OGNI ATLETA dovrebbe SFRUTTARE questa STRATEGIA VINCENTE || IL CARICO di CARBOIDRATI 12:02 BODYBUILDING : COSA FARE LA SETTIMANA PRIMA DI UNA GARA 04:54 Come alimentarsi prima di una gara? 04:36 RICARICA DEI CARBOIDRATI: COME GESTIRLA? Considerazioni GARA IFBB 08:42 QA Settimana Pregara 04:51 SCARICA E RICARICA DI CARBOIDRATI! QUANDO E COME FARLA. 09:51 Refeed | Ecco come devi ricaricare! 06:45 RUNNING: Colazione prima di una Gara - Consigli pratici 13:56 SETTIMANA PRE GARA | LA PROGRAMMAZIONE 11:22 RUNNING: Scarico pre gara ✅Tapering 04:38 Come mangiare prima della gara | GLICOGENO More results