Bien faire ses pompes avec le #MajorGerald Published 2021-01-31 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 14:23 Entraînement Flash du #MajorGerald 15:02 La garde et ses déplacements avec le major Gérald 56:37 Jaguar Internship: The toughest military internship in the world | Foreign Legion 39:59 JE M'ENTRAINE 7 JOURS AVEC LE MAJOR GERALD (content de vous avoir connu) 02:51 COMMENT FAIRE 50 POMPES TRÈS FACILEMENT 07:13 Entrainement aux tractions avec le Major Gérald 09:48 COMBIEN DE POMPES PAR JOUR POUR SE MUSCLER ? 10:21 Conseils du major Gérald pour préserver votre dos. 10:39 Les fondamentaux du combat rapproché 10:04 Les Meilleures Pompes pour ta Morpho (pour la Masse) 48:18 GregMMA Vs Major Gerald @Légion étrangère 1:37:29 Sécurité | Gérald Michiara découvre l'Institut Français de Sécurité (IFS) 16:16 Le parcours nautique avec le major Gerald 07:39 TU PEUX FAIRE PLUS DE POMPES ( effet garantit ) 💪🏻 10:49 Les abdos / The Legion abs 02:56 Entrainement | Les pompes avec Gérald Michiara 1:11:43 Elite soldiers of the Foreign Legion (documentary in english) 02:49 COMMENT FAIRE DES POMPES PARFAITES ?! ( en 3 minutes ) 53:12 Major Gerald, Aton, Gregmma, un seul survivra ! @Legionetrangereofficiel 54:51 Le Major Gerald BRISE GregMMA Similar videos 17:14 Entrainement aux traction pour les débutants avec le major Gérald 08:10 Corrigez vos POMPES 💥 Technique💩 Erreurs🤕 Progression👽 Morphologie🦍 15:19 Circuit training avec le major Gérald. #majorGerald #circuittraining 08:54 Formation combat TIOR avec le #MajorGerald 09:57 Comment s'entraîner efficacement après 50 ans, avec le major Gérald 24:10 Étude d'obstacles - parcours du combattant du #4RE avec le #MajorGérald 07:15 Le #MajorGerald sur l'épreuve de natation militaire 02:22 CCPM ! Test de pompes ( Selon la vidéo du Major Gérald ) 07:07 le major Gérald s'engage ! 10:04 Explosivité des membres supérieurs avec le major Gérald 25:22 JE M’ENTRAINE 7 JOURS COMME BEN AFFLECK (ft. Le Major Gerald) 02:41 Comment bien faire ses pompes More results